- 1.勁松談心理成長：當(dāng)別人都否認(rèn)你的時(shí)候，你要懂得去堅(jiān)持你自己的選擇。不要被別人左右，更不要隨便改變自己。要時(shí)刻記住：你再優(yōu)秀，也總有人對你不屑一顧；當(dāng)然，你再不好，也會(huì)有人愛你勝過
- 2.人生有太多的不如意，生活有太多的無奈，沒必要稍不順心就怨天尤人，那樣只會(huì)讓自己更加一無是處
- 3.每個(gè)人的人生中總有一段路，特別難走。當(dāng)你覺得眼前這條路很難走的時(shí)候，它一定是上坡路。 其實(shí)，我們走到生命的哪一個(gè)階段，都要好好享受那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)與使命，順生
- 4.相信自己內(nèi)心的聲音，努力成為你想要的樣子。無須在意別人的眼光，因?yàn)檫@就是你！
- 5.對待愛情真誠永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)，別人當(dāng)海王玩弄感情是別人的事，在戀愛進(jìn)行時(shí)1v1是對彼此的尊重，請你守護(hù)好你的三觀和愛情觀
- 6.人生的高度，一半始于努力，一半源自于選擇。 相信每一次的巧合，都必定有你的努力。
- 7.女人最經(jīng)濟(jì)的自律是賺錢女人最漂亮的自律是健身女人最健康的自律是早睡女人最改變氣質(zhì)的自律是讀書先謀生再謀愛沒有錢委屈身體沒有愛折磨靈魂好好做事營養(yǎng)身體好好做人豐滿靈魂
- 8.早上好!三思而后行，有時(shí)候即使經(jīng)過三思，事過之后仍然覺得不妥。無所謂對錯(cuò)，只是角度不同。拿不定主意的時(shí)候，最好多聽聽家人和朋友的意見。
- 9.清醒做事和時(shí)間沒有關(guān)系，和對情況的掌握分析有關(guān)系。在深入的了解基礎(chǔ)上，仔細(xì)分析，明確自己的需要，以及達(dá)到目標(biāo)的措施。
- 10.#婚姻#研究表明，在影響婚姻質(zhì)量的關(guān)鍵因素中，夫妻之間的[互動(dòng)模式]被認(rèn)為是影響婚姻質(zhì)量的關(guān)鍵因素。 互動(dòng)模式指的是夫妻雙方互相表達(dá)感受和信息的方式和過程，包含言語和非言語信息，未經(jīng)
- 11.您好！心疼您。生命永遠(yuǎn)第一位的。[玫瑰]建議接受心理咨詢。很多父母不知道怎么成為合格的父母。這并不是您的錯(cuò)。如果經(jīng)濟(jì)有困難，在社會(huì)上也有要很多免費(fèi)的對青少年心理健康支持的公益熱線，
- 12.有句話說晚上睡前和早上清醒后，第一個(gè)進(jìn)入你腦海的人，是你在乎的、對你比較重要的人。事情也是如此。稻盛和夫說，內(nèi)心不渴望的東西，不會(huì)靠近您。所以尊重自己內(nèi)心的感受，如果不確定，多思
- 13.“一切煩惱都來自人際關(guān)系”。多靠近“滋養(yǎng)型”關(guān)系，遠(yuǎn)離“消耗型”關(guān)系。“消耗型”關(guān)系的建立，一個(gè)主要原因是你的“過度負(fù)責(zé)”。
- 14.早起，是也人生的一種修行，早起，不僅讓人有一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，還能讓精神更加飽滿，整個(gè)人看起來更加積極陽光，身心由內(nèi)而外地變得更加健康。
- 15.如果你要選擇前方，那就不要再留戀過去的溫暖，帶上你的倔強(qiáng)與驕傲，就像向日葵迎著太陽，你也要迎著遠(yuǎn)方。加油！
- 16.愛戀的精髓不在于初見的魂飛魄散，而在于漫長歲月中的難舍難離
- 17.人是怎么來的呢？這一刻靜下來思考人生—有個(gè)人陪你訴說那些日常忽略的心情，是一件多么好的事情呀！
- 18.哲學(xué)家阿德勒說，一切煩惱源于人際關(guān)系，可一切快樂也來自于人際關(guān)系！
- 19.工作之前，來香山小坐一下 聽到旁邊一小伙和大爺為了摘果子而喋喋不休，一群阿姨很熱情的歌唱，風(fēng)吹著樹葉沙沙作響，鳥咕咕叫... 看著眼前藍(lán)天白云，黑瓦白墻，看著樹葉有紅有綠，來回?fù)u擺
- 20.努力學(xué)習(xí)工作掙錢究竟是為了什么？ 30+歲的人，經(jīng)驗(yàn)告訴我，付出的努力越多，收獲的也越多。努力學(xué)習(xí)、工作，都是為了更有質(zhì)量地活著，可以做喜歡的事、和喜歡的人相處，可以學(xué)習(xí)想學(xué)的知識
- 21.思考一個(gè)人生問題，如何找到自我？突然覺得是人要有能做自己的自由和敢著自己的膽量，自我不就存在了嗎。
- 22.一切重新開始
- 23.放棄是另一種智慧能力，不放棄是另一種死路一條。認(rèn)為自己了不起而輕視別人，是愚蠢的、失道的。事凡有果，勢必有因。只有和諧的因，才會(huì)產(chǎn)生和諧的果。不要以為做人柔弱會(huì)被人看不起，正因?yàn)?nbsp;
- 24.攝于桂林市七星公園后山，人生如此樹，笑傲萬古石！
- 25.時(shí)間上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，唯一不能重演的是人生。
- 26.一生至少該有一次，為了某個(gè)人而忘了自己，不求有結(jié)果，不求同行，不求曾經(jīng)擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，遇到你
- 27.多少有點(diǎn)病？
- 28.恨一個(gè)人或恨一件事時(shí)，我們就將自己與之捆綁在一起。但仇恨并不一定能傷害到對方，卻一定會(huì)傷害到自己。抱怨、計(jì)較、埋怨都是心智需要成長的表現(xiàn)。仇恨、怨心都是不祥之事，應(yīng)以化解為上策。
- 29.不管是在咨詢室咨詢還是網(wǎng)絡(luò)咨詢， 在這樣安全的空間里， 當(dāng)你將自己的痛苦說出來， 一切都在悄悄的發(fā)生改變， 全新的體驗(yàn)， 會(huì)引領(lǐng)你更多的自我覺察與探索， 并修通好更多的議題…… 自我成
- 30.你今天預(yù)見的人生巔峰可能只是明天的墊腳石
- 31.有多少人認(rèn)識呢說說看
- 32.有時(shí)候心里煩，莫名的煩，不知道為什么，其實(shí)每次的煩都是有原因的，只不過有的容易發(fā)現(xiàn)，有的是潛意識的不被察覺，有的時(shí)候陷入深深的情緒的漩渦，當(dāng)局者迷，真的需要?jiǎng)e人拉我們一把
- 33.生活中，父母總喜歡打著“為你好”的名義，替孩子做各種決定。 小到每天穿什么衣服、幾點(diǎn)睡覺，大到選專業(yè)、工作、擇偶，父母都要干涉。 這樣一來，孩子就會(huì)喪失自主選擇的能力，凡事沒有主見
- 34.用大腦描述出一段經(jīng)歷，利弊分析的很到位，人生就是這樣總結(jié)而來。用大腦描繪出一副愛情藍(lán)圖，男女的對錯(cuò)很清晰，愛還是不愛結(jié)果立判。用大腦腦補(bǔ)出一份美食，大腦說這個(gè)對身體有害要少吃。我
- 35.試著和自己的“煩”在一起靜靜的呆會(huì)，和它說說話，這是我的經(jīng)驗(yàn)，效果很好，請你也試一試吧！
- 36.三重大腦系列圖5：另外5張算作是愿意接受后選擇面對的方法吧
- 37.愛自己，?很似看?簡單，?的有?人卻一輩子無都法?到做?，因?yàn)殚L?的久?觀念里特別是在?庭家?里，女性?往往?是那個(gè)無?付限?出型的?什，?么事都是先?子孩?，其次?庭家?各成?
- 38.忘掉對他的情，因?yàn)橛星椋烹y以忘記。
- 39.所有在生命中出現(xiàn)的事情好比一棵樹，它具備了種子，陽光，水分…所以呈現(xiàn)在你面前，當(dāng)某一件事情你越抗拒的時(shí)候，就好像為他施肥，它會(huì)長得碩大無比，直到占滿你的全腦…
- 40.好評源自用心，你好才重要……
- 41.有一首詩叫我允許，里面最著名的一句是我允許任何事情都發(fā)生，因?yàn)樯畋旧聿豢勺钃酰愫ε乱策@樣，不怕也這樣，所以選擇讓它過去，不去再跟他較勁兒。 真正的強(qiáng)大不是對抗，而是允許與接受
- 42.關(guān)注心理健康，遠(yuǎn)離抑郁焦慮！?? 人生有八苦，無論你正在經(jīng)歷哪一苦， 隨著時(shí)間都會(huì)過去并得到療愈！ 愿你時(shí)刻保持覺察，并在覺悟中清醒！ 愿你遠(yuǎn)離生理痛苦與心理痛苦！ 平安吉祥！??
- 43.教育是一門科學(xué)，不能僅憑經(jīng)驗(yàn) 通常大多數(shù)父母寧愿相信經(jīng)驗(yàn)，而不求證于科學(xué)；寧愿把自己的孩子和周圍孩子相比，也沒有辦法用科學(xué)的方式評價(jià)自己的孩子成長得是否合適 所以教育孩子的過程中我
- 44.我勞動(dòng)我光榮，給樹澆水
- 45.別讓孩子輸在起跑線上是不是最大的謊言? 其中有一個(gè)高贊的回答:這句話不是謊言，只不過用錯(cuò)了對象。 讓孩子不要輸在起跑線上不是將來往死里折騰孩子，而是現(xiàn)在往死里折騰你自己。因?yàn)槟愫⒆拥?nbsp;
- 46.孩子離手之后，婚前的激情襲然而來。那樣的回憶，就在每個(gè)人的心里，這就需要調(diào)整家里的生活規(guī)律，把兩人的感情升華到一個(gè)新的開始。要把家庭的具體情況分析，重溫過去的情感。
- 47.這是讀過最心理咨詢最好的解讀！共勉！ 陋室傾聽人冷暖，情卷情舒皆是緣 紅塵來去散無痕，烹煮文字療人心 我遇見你，然后遇見我自己，命運(yùn)如刀，讓我和你，一起領(lǐng)教。
- 48.孩子需要媽媽，你也需要老婆，非常能理解你現(xiàn)在苦悶的心情，你可以采取兩個(gè)辦法，一個(gè)是找親戚或者你們那有影響力的人去你岳母家和岳母協(xié)商，聽聽岳母的意見，看她到底是什么想法；另一個(gè)是你
- 49.天氣越來越冷啦。燉肉吃啦。
- 50.生活，充滿了不確定性。人生的本質(zhì)，就是不確定性。而人的本性，往往是追求確定性（安全感）。雖然改變不了事實(shí)，卻可以改變自己。擁抱不確定，正是生命的意義。
- 51.溫暖的撫觸 有一個(gè)非常簡單的動(dòng)作，能夠幫助你快速地獲得舒適、被支持的感覺。 ?? 請先做兩到三個(gè)深呼吸，將雙手搓熱，輕輕撫觸胸口。善意的肢體動(dòng)作能夠立刻對身體和大腦造成影響，撫慰我們?
- 52.產(chǎn)生焦慮原因的背后，是某件事沒有得到真正的解決或者放下，它一直在困擾著你，有的時(shí)候連你自己也不知道是什么情況，其實(shí)，是心理層面上的事件沒有得到很好的解決。想緩解這種焦慮我們可以聊
- 53.生活中有些人不善于用嘴巴來樹立微信，但是他們可以讓耳朵來幫忙，如果是真心的，又何妨不交個(gè)朋友呢？
- 54.看得出您感覺到了焦慮。有時(shí)候少就是多，不一定擁有最多最好才是最好的。最美好的護(hù)膚品是心靈保養(yǎng)。很多時(shí)候開支預(yù)算以及職業(yè)發(fā)展可以根據(jù)收入來做規(guī)劃的。坦然面對時(shí)心靈會(huì)有很多安寧和從容
- 55.親密關(guān)系中不但要學(xué)會(huì)如何愛別人的能力，同時(shí)也要學(xué)會(huì)享受被愛的能力，對伴侶愛的信號的感知能力，還有對伴侶的愛的回應(yīng)能力，這些都是很重要的。如果對伴侶愛的感知能力很高，那么就會(huì)讓對方
- 56.身在其中沒有發(fā)現(xiàn)它的沒，好像從未停歇好好欣賞過
- 57.長期獨(dú)處的人，都自帶疏離感，每個(gè)人都有自己的角落，安靜又遼闊，孤獨(dú)又踏實(shí)
- 58.人為什么這么奇怪呢？一個(gè)人孤單的干著任何事，不去和人交往卻又渴望有一個(gè)親密的好友。你知道為什么嗎？
- 59.一件值得做的事情，即使做得不怎么樣也是值得的。
- 60.我的小男孩在慢慢長大了 晚上接娃放學(xué)，提出要吃意大利面，要求要放小番茄，去了水果店，沒有找到，他便選擇了蘋果，當(dāng)時(shí)我覺得很驚嚇和疑惑 到家后，看著他很是穩(wěn)定，把蘋果洗凈-切塊-剁碎
- 61.懂事，其實(shí)是一種深深的絕望。
- 62.一個(gè)好的傾聽者應(yīng)該像海綿一樣,準(zhǔn)確地吸收對方在說什么。
- 63.培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維，即和諧關(guān)系心理，把身邊的一切都看作是自己的資源，如:我的爸媽、每個(gè)老師、同學(xué)、同事、還沒我們自己的孩子，他們身上都有我要學(xué)習(xí)的智慧，因?yàn)槊總€(gè)人身上都有不同的閃光
- 64.看不見不代表不存在，所以我們要提升自己的能量，凈化自己的磁場
- 65.如果你的親密關(guān)系出現(xiàn)了問題，花點(diǎn)時(shí)間獨(dú)處是很重要的。請記住，你是獨(dú)立的個(gè)體，不僅僅是某人的伴侶、分母或孩子，獨(dú)處讓你有機(jī)會(huì)意識到自己首先是靈性的存在。不要抱任何期待，不要開動(dòng)腦筋
- 66.我只想聆聽你的故事，我只想分擔(dān)你的憂愁，我只想為你找到迷宮的出口，但我不想成為你故事里面的人。
- 67.負(fù)面情緒清理技能 描述負(fù)面情緒帶來的感受， 分析其產(chǎn)生的原因， 再羅列三個(gè)應(yīng)對措施。 寫下感受時(shí)，就像擁有一個(gè)完美傾聽者般獲得情緒釋放后的輕松感； 分析原因時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己思維的弊端，
- 68.每個(gè)人都應(yīng)該是相對獨(dú)立的，誰也不是別人的附屬品，然后努力去實(shí)現(xiàn)自己的小小愿望
- 69.不好說話，絕對不是事事和人計(jì)較。而是指要有自己的領(lǐng)地意識，不輕易出讓自己的利益。 太好說話，意味著你沒有自己的原則和框架，其實(shí)就是自己不尊重自己，不能維護(hù)自己的利益和感受。 這樣的
- 70.一個(gè)人的語言，積極詞匯是他思想的養(yǎng)分和原材料。積極詞匯越多，他的能量層級越高，命運(yùn)體現(xiàn)在每個(gè)人的日常話語中，請留意我們每天說出去話。
- 71.生活的常態(tài)就是，有些事你盡200%的努力，也可能不完美，有些人你用盡全力去愛，最終也會(huì)分道揚(yáng)鑣。當(dāng)你開始接受和適應(yīng)這些的時(shí)候，你就長大了。
- 72.故事1來訪者知道咨詢師兼職做搬運(yùn)工，就停止了咨詢。因?yàn)閮?nèi)心無法接受這一事實(shí)。故事2，來訪在公交車上遇到了咨詢師,停止了咨詢。來訪者之所以停止了咨詢，也許是對咨詢師的理想化在那個(gè)瞬間
給力心理
