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20177天前在線
2016-10-20 22:17:01
抱抱TA
回復(fù)
男 畫畫可不可以有效治療焦慮。。。。。???????
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網(wǎng)友
徐州有沒有心理咨詢中心
2025-03-30 17:25:55
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-10-20 22:17:14
咨詢師
陳志顯
您好
2016-10-20 22:17:25
咨詢師
陳志顯
可以靜心
2016-10-20 22:17:46
咨詢師
程巖
可以的
2016-10-20 22:18:52
咨詢師
史丹鳳
你好
2016-10-20 22:20:36
咨詢師
許文慧
您好!
2016-10-20 22:21:01
咨詢師
張銀玲
你好
2016-10-20 22:21:46
咨詢師
李乾
你好
2016-10-20 22:25:18
咨詢師
黃利瓊
可以
2016-10-20 22:25:24
咨詢師
許文慧
0
可以緩解,但并不一定能起到治療同等的效果。最好通過心理治療從根本上改善,效果才更好。如果需要,可點擊我的頭像,預(yù)約電話語音咨詢,一般一到兩次就有明顯的改善。
2016-10-20 22:25:25
咨詢師
李乾
可以排解焦慮情緒
2016-10-20 22:25:35
咨詢師
李乾
但有效治療,最好一對一咨詢。
2016-10-20 22:26:05
咨詢師
張敏
你好
2016-10-20 23:47:47
咨詢師
許朝輝
你好!
2016-10-21 08:24:58
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我的
女,我是個藝術(shù)生。一直很優(yōu)秀 在半年前我開始放棄自己的夢想我不愿意接受身邊任何一個人的接近。 還特意把時間調(diào)成紐約時間過著日夜顛覆的日子 我每天都覺得很焦慮 我開始通宵 吃飯也是有一頓沒一頓 有時候犯了錯誤 會被家長痛揍。身上一點不舒服會加重我的焦慮 我本來很喜歡畫畫 這是我家長不支持我 而我卻一直堅持下來的夢想。 但是如今我提不起興趣 即使每天依舊堅持畫 我卻也不知道為什么。我不想?yún)⒓痈呖?我一直認(rèn)為自己已經(jīng)是個廢物了 我父親也這么說我。我不去上學(xué)的這幾天 父母逼著我選擇 上學(xué)還是工作 我不想回答 因為我只想畫畫。而他們認(rèn)為畫畫只是為了考大學(xué)。 半年來我開始拒絕交流 我討厭社交 我本來的圈子我一個個都退了。我深深認(rèn)為自己活不久 生活已對我來說沒有意義。我現(xiàn)在只是想著。如若真要放棄我便離世。這里沒有使我真正的開心和難受過。我也沒有特別喜歡和恨的人。我想離開。
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3209天前
女 我是一個美術(shù)生,面臨著還有兩個多月的聯(lián)考,我很煩惱,畫畫一直沒進步,看到別人進步而自己卻在退步我很擔(dān)心,有點想退縮,不想學(xué)了,但是又覺得對不起自己的爸媽,現(xiàn)在每天上課我很努力的在畫,但是也很焦慮,晚上也睡不好覺可以幫我指明我現(xiàn)在該怎么辦嗎
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3115天前
女 經(jīng)歷:我出生在農(nóng)村,小時候要分擔(dān)一部分家務(wù)。 小學(xué)一二年級課外活動玩得很瘋,在學(xué)校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無邪,很少煩惱,不過就是因為貪玩沒煮飯經(jīng)常挨我媽追著打。(一年級開始上課變得很膽小,我老師經(jīng)常給我們班的人起綽號,很難聽。我媽從小對我學(xué)習(xí)很重視,晚上會督促我學(xué)習(xí),我若學(xué)不好她會敲我的頭罵我笨,很少會鼓勵,且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課,我媽教我語文,只要一上語文課我就心驚膽顫,我媽走過我桌旁我都會被嚇哭,雖然明知道不會發(fā)生什么。) 從三年級開始,我們村的人是到另一所學(xué)校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進他們,從那時候起到現(xiàn)在我一直很安靜(在外邊)。三年級,我經(jīng)常被某個男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級開始到現(xiàn)在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒交流(本村男同學(xué)除外)我變得很乖,只知道學(xué)習(xí),很少表現(xiàn)自己。 我小學(xué)和初中學(xué)習(xí)很好,但高中就不好了。(我姐在重點高中讀書。初中和高中,本來我去的學(xué)校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉(zhuǎn)和我姐一樣的學(xué)校。我姐和我相隔四年,雖同一所學(xué)校,但從沒在同一個時期一起上學(xué))。初中的成績我在全年級前二十,本來是可以上重點高中的,但初三學(xué)習(xí)壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學(xué)新的課程,導(dǎo)致我中考失利了,和重點高中錄取分?jǐn)?shù)相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中,但我一直覺得我不配來這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔(dān)心自己學(xué)習(xí)不好,對不起父母。高一開始上課老分神學(xué)不好,課后花很多時間去消化老師講的的知識,但學(xué)習(xí)成績?nèi)耘f不理想。我有輕微的強迫癥,一開始體現(xiàn)在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間,不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復(fù)復(fù)去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒必要,但控制不住自己,否則我內(nèi)心不踏實無法再往下去學(xué)習(xí),后來這個現(xiàn)象非但沒改掉,而且還擴及到其他學(xué)科,例如物理本來很簡單的一個題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復(fù)去看,再后來更嚴(yán)重的是還糾結(jié)1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題,高中經(jīng)常測試和考試,有時間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點結(jié)束,我就解脫了(以前的自己對任何事都很有耐心,做事情會從始至終。會畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來,投入進去,感覺很好。可是現(xiàn)在做事情的沒耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過心理老師咨詢,老師說我重視結(jié)果,但問題仍舊沒解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數(shù)理化我都聽不懂,我很想退學(xué),我跟我爸媽反映過我的情況,我爸媽開始自責(zé) 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我,但偶爾仍然會提讓我好好學(xué)習(xí),以后找一份好工作,我心里仍然會有一種無形的壓力,有些東西已經(jīng)根深蒂固了。后來高考沒考好好,比二本線多一點點而已,現(xiàn)在讀大專。(高中很少與人交流,同學(xué)們說我什么時候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂,甚至有些同學(xué)說我過于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來到這里,這里的學(xué)生都不怎么學(xué)習(xí),沒有像高中那種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,沒什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時候內(nèi)心很焦慮,因為總是窩在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學(xué)習(xí)但又一直狠不下心去學(xué)習(xí),而且高中里的壞習(xí)慣一直延續(xù)至今),沒學(xué)到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學(xué)習(xí),但大學(xué)里考試都會給考試范圍,所以成績不錯,還得過獎學(xué)金,在別人眼里我學(xué)習(xí)好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現(xiàn)在仍是很沒自信,和男生說話臉紅,在意他人的想法,在大眾場合我很木訥(以前是害怕說錯,現(xiàn)在我腦袋是直接不轉(zhuǎn)的,不思考),不表現(xiàn)自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實際生活中表現(xiàn)出來還是太拘束,太內(nèi)向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒有,雖然成績好,但一直都沒讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細地說了一大堆,我希望有人認(rèn)真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
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3343天前
男 老師們你好:我結(jié)婚已經(jīng)7年了,一直在建筑行業(yè)工作,工作基本上穩(wěn)定。這幾年我和我媳婦的矛盾越來越大,主要是說我賺錢少和家人對她不好。實際上我賺的錢也不是太少,現(xiàn)在整天就是吵吵鬧鬧,一吵架我還沒有說話她就說死啊還說離婚,而且這幾年也不咋打電話,我想看看孩子視頻干啥,她就說忙啊。這不我兄弟準(zhǔn)備結(jié)婚,我父母向我拿點錢,又是死啊活啊,又說離婚啥的。請問這種婚姻我還能繼續(xù)下去嗎?
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3082天前
心里總是害怕著怕到不敢去面對有事情怕萬一不知會怎樣
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3082天前
女 我想問這個表的可信度?我需要看心理專家嘛?
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3082天前
男,和對象做完以后,明明是帶著避孕套,老是感覺漏進去,但其實并沒有,這是啥原因
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