我很敏感，經常因為一些小事不開心，總以為別人不重視我，以前很開朗，現在總因為一些小事很難過，總認為自己傻，每天想很多，覺得真累，看著其他人整天嘻嘻哈哈，而我卻整天很難過，總以為自己說什么都是錯的，變的不敢說，變得很老實，總認為別人說什么都是因為自己好欺負，自己沒有朋友

女 我是一個特別敏感的人 別人不經意間說一句話我都會想很久很久 非常缺乏安全感 有時候一個人會覺得很孤獨 跟朋友在一起會覺得很無聊 一個人時會覺得有些朋友沒意思 甚至把電話號碼等聯系方式全部刪掉 這是怎么了 有時候還覺得活著很累 跟父母吵架時還會有覺得沒有活下去的必要 這是怎么了 (匿名)

女 生你好，我最近總是動不動就發脾氣，變得很敏感，別人的一個舉動，一句話我會非常在意，病態的自卑，不敢去學校，因為人太多，在公共場合，就會恐懼，覺得什么都比不上別人，還變得很愛哭，自尊心也特別強，很怕別人看不起自己，但又覺得自己什么也不是，只有出門戴口罩，我才會有安全感，一點點挫折，我就會變得非常消極，有一段時間睡眠都不是很好，我以前不這樣的，我不知道我只是壓力過大還是真的有什么癥狀 (匿名)

女 女 我極度敏感，總感覺身邊的人不愛我或者要離開我，易怒，經常恐懼，時常擔心自己會有什么絕癥，然后各種害怕，有時候很開心，但我能立馬生氣，就是不是從心底的真正開心吧，我這樣認為。還有，我特別健忘，特別是最近，拿在手里的東西我都忘了在哪，找好久別人告訴我才知道在手上，而且最近總是很傷感，痛苦，時?？奁?，感覺自己無依無靠，有時候總會無故落淚。有時候不想吃東西，而且有時白天看到恐怖的事或在黑暗的環境里感到害怕的話，半夜會做恐怖的噩夢，夢到親自看到別人殺人什么的，然后就會驚醒，有時又會嗜睡。不管困不困，反正能一直睡到下午五六點，或者兩三點。好，就是我以前初一的時候被同學排擠過，那個時候我不敢一個人出門，總覺得別人會害我各種，反正就是不敢一個人做任何事，但是后來喜歡上一個明星，后來我慢慢沒了這種感覺，但還是不喜歡一個人，總覺得怪怪的?，F在我高三，我最近被好朋友各種分離，因為我極度沒有安全感，怕別人離開我，所以我花盡心思各種討好我的朋友，但沒想到，他們虛偽，表面很開心，實際上根本沒把我當朋友，然后我覺得特別的受傷，特別的絕望，無助，然后我最好的朋友陪我走出來了，我覺得無所謂了。我表面上很開心，但我覺得我實際上不開心，因為想起來我就會哭，就會很痛苦，就會怨他們，各種憑什么他們過的這么理所當然，什么的，有時候想找朋友出去玩，各種找人，找不到，我也會哭，覺得自己無依無靠，沒有朋友，跟落魄。又會無緣無故向身邊的朋友發脾氣各種的，還有些狀況就是我一開始說的那樣

女 我感覺自己反復不定，心情特別容易煩。人特別敏感。怕別人討厭自己。自己裝的挺強大的，但心里挺難受的。對別人故意挖苦的話，很少還擊，但心里會難過好久。在相處時。說話時的態度，眼神就怪怪的。明明知道不能當回事，就是放不下，感覺自己很虛偽。 (匿名)

女,25歲,總覺得身邊的朋友些都在傷害自己，聽不得別人抱怨，更聽不得別人說不好，好像總是在說自己，和別人說話不能用心，而且膽小，害怕，總覺得自己內心中有兩個自己，一個看什么都不好，看什么都很壞，好像把人本性都看透了一樣，覺得都是壞的，另一個自己很好像覺得也不是那么壞，很糊涂！有時候內心會產生很壞的想法，比如自己內心在罵人，但是自己又接受不了，好像自己控制不住它一樣。我這是怎么了？ (匿名)

女,22歲,我好像變得不像自己了，我不喜歡和別人出去玩，喜歡一個人呆著，做什么事都提不起勁，情緒很容易崩潰，動不動想哭，經常無緣無故感到很累 (匿名)

如何變得外向一下，能夠不害怕交際，陽光開朗一些，眼界也可以開闊一些。 (匿名)

女,34歲,恐懼害怕一到天黑，怕失去我的愛人，怕失去我的家