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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問一年級心理咨詢記錄百度
匿名
2016-10-14 10:34:14
2016-10-14 10:34:14
抱抱TA
女 我覺得自己好沒用，好無奈，我該怎么辦？
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獲得公益心：
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李風濤
你好 -
匿名
您好 -
李風濤
可以具體說說你的問題
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馮偉
什么事讓你這么否定自己呀？ -
程少令
什么事情觸發你這樣的想法 -
曾麗霞
您好 -
許朝輝
你好 -
陳志顯
您好 -
張銀玲
你好 -
徐惠泉
你好 -
黃利瓊
親，遇到什么難題了讓自己那么悲觀 -
史丹鳳
你好 -
匿名
我覺得自己活的好累
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許文慧
你好！！ -
張敏
你好 -
張柏和
你好 -
林芳
您好 -
韓曉紅
方法總比困難多 -
王薇
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
匿名
謝謝王老師
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王金波
不客氣！祝福您早日趕走所有的疲憊和不快，找回曾經的快樂和幸福！
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匿名
謝謝
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