女 我總是害怕,擔心,從小到大很少跟父母說說心里話,怕一說什么他們就說我,他們說什么我不敢反抗,但心里還是叛逆的,我總是用些隨機概率的方法判定事情的吉兇,總是心事重重,身心疲憊,不快樂
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網友
免費幼兒心理醫生在線咨詢
2025-04-05 11:15:31
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習慣不去訴說和傾訴了,又好像不敢說不想說,怕別人拿我的事情當笑話,感覺別人都不是真心幫助你,只是當場的應付,和父母我不敢說不想說,煩心事怕他們擔心,怕他們說我,怕
現在就很累,累的不行,總希望人生是場夢,醒來就可以重來
我自己要怎么調節呢