問
蘇州林老師心理咨詢
女
最近一年我的脾氣越來越暴躁,因為孩子的小問題會忍不住發(fā)脾氣,忍不住摔東西,嚴重的時候會有想打死他的想法。跟父母也經(jīng)常因為一些小事情抬杠,最后總是以自己不可抑制的怒火收場,感覺自己對生活絕望,覺得自己很失敗,什么都沒別人的好,覺得自己過的委屈壓抑,沒有人理解。心情一時好一時壞,感覺自己精神分裂了,孩子都會用惡魔來形容我。當(dāng)我平靜下來的時候我又會陷入深深的自責(zé)中,痛苦不堪!
我小時候父母離異,母親再婚后有個妹妹,我跟父親過,結(jié)婚后常去母親那,跟妹妹關(guān)系很好,卻又常常忍不住嫉妒她。父親經(jīng)常在外,基本我都是被放在親戚家輪流寄宿。我不知道現(xiàn)在這樣跟這段經(jīng)歷有沒有關(guān)系,我有很重的嫉妒心。但是表面上,不深入接觸我的人都會覺得我是個溫柔大方的人。我感覺自己人格分裂了一樣。
我就想知道我這樣心理是不是已經(jīng)是個病態(tài)了,是不是迫切的該去接受治療,我經(jīng)常有殘害自己和他人的想法,但是沒那么做過,腦海里總是會那樣閃過這樣的念頭。