給力心理
女 總是感覺有人在背后跟蹤自己，無論白天黑夜的，晚上很嚴重，感覺有人要害自己，以前的時候碰到過變態跟蹤，一次是在中午，一次是在晚上，都是中年男子，從那之后對中年男子就避而遠之，能不接觸就不接觸，最后一次被跟蹤嚇得腿都軟了，我現在的狀態是變的不愛出門了，放假還是干嘛的基本上都呆在家里，也不愛社交，有時候感覺自己神經兮兮的，突然間就能笑起來的那種，總感覺被別人跟蹤是很久之前發生了跟蹤事件之后就有了的，感覺現在越來越嚴重，睡眠質量也不是很好，而且不能聽我的門口有響聲，總會感覺有人，會特別不安，聚精會神的聽門口的動靜，而且非常容易被別人的一個動作或一句話驚到。思想也很消極，感覺很累，負面情緒特別嚴重，總是想到死這個字眼，我該怎么辦？
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13條評論
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網友
阿利桑那心理咨詢
2025-03-28 00:25:32
咨詢師張太科
你好
2016-10-10 00:44:57
咨詢師許文慧
你好！！
2016-10-10 00:45:03
咨詢師許文慧
有點嚴重了
2016-10-10 00:46:13
我很害怕
咨詢師許文慧
0
可到當地正規的心理機構，檢查治療，也可在此點擊老師的頭像選擇正式的電話語音咨詢，分析調節
2016-10-10 00:46:39
咨詢師李麗霞
你好
2016-10-10 00:50:33
你好
咨詢師胡在珊
你好
2016-10-10 00:54:59
咨詢師張柏和
你好
2016-10-10 01:06:29
咨詢師熊琦紅
你好
2016-10-10 01:14:28
咨詢師張敏
你好
2016-10-10 02:14:07
咨詢師張銀玲
你好
2016-10-10 04:43:28
咨詢師陳志顯
您好
2016-10-10 05:38:53
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