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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問歐美心理咨詢室
匿名
2016-10-09 13:44:02
2016-10-09 13:44:02
抱抱TA
心情很容易暴躁，發脾氣，一件事情不好會鉆死胡同，心情容易壓抑
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達粉會
你好 -
達粉會
這種狀況有多久了？請問你的年齡和性別？
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龐守仙
多大呢 -
許文慧
你好！！ -
匿名
95年 女 -
達粉會
有沒有發生什么讓你不舒服的事情呢！
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陳志顯
您好 -
周紅梅
你好 -
周紅梅
發生了什么？
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龐守仙
又讓自己煩惱無法解決的事情嗎
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匿名
沒有，就是心情很容易煩躁。遇到不開心的就會糾結很久
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陳明
你好 -
張敏
你好 -
許文慧
多學習一些自我調節情緒的方法。
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黃利瓊
和你的性格特點有關是吧，建議放完心，以接納和包容的態度面對現實?？蛇x擇心理咨詢進行自我成長 -
康建萍
你好 -
胡亞娣
您好 -
史丹鳳
你好 -
孟慶祥
你好， -
張銀玲
你好 -
張慶儀
您好 -
張柏和
你好 -
韓曉紅
確實哈 -
羅柳瓊
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每天脾氣都很大，凡事都愛往壞的方面瞎想，總是不開心，有時還自卑，心里壓抑，感覺就像罩著一個玻璃罩在看著外面的世界，感覺生活沒什么意義，有時候想一件事越想越生氣，就想摔東西，罵人，甚至有殺人的沖動！ (匿名)
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事業，婚姻，生活的壓力，心情暴躁，一方面要冷靜，一方面忍不住發脾氣，很糾結，很麻煩
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我覺得我有病，總是發脾氣，無端的心情不好壓抑，不順心的事情就會大吵尤其是憋很久的事情，吵完都懶得說話氣的哪里都疼，現在串的腰疼 (匿名)
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最近脾氣很暴躁 以前都是壓制自己的脾氣 現在發現一觸即發 根本忍不住 知道家里人都是為我好 但是說不了兩句就吵起來 有時候靜下來都不想活了 很累 沒意思 不知道什么原因 只是脾氣很暴躁 很氣很氣的那種 不想擁有任何人 只想自己一個人自生自滅不想任何人管我 真不知道活著有什么意思 -
我之前脾氣很好的，怎么樣都不會生氣，但最近經常發脾氣，尤其在工作上因為客戶的反復感到脾氣暴躁，心煩，有時候會很心慌，心里憋悶，會心口疼，沒精神，感覺每天都是很失望的一天，對生活沒有期望 (匿名)
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女,經常暴怒暴躁，對身邊的人發脾氣。總是想到不開心的過往?，F在也活得很累很累！整天想逃離！ -
女 很多時候，心情非常暴躁，很煩很苦悶，會摔東西，罵人，哭，以此來解氣，我是個非常矛盾的人，有的時候想輕生，可我又怕死，我想過好一點的生活，卻又不肯努力。 我掙扎著，在所有的輿論里掙扎著，到底什么是對，什么是錯 有時候我甚至懷疑，我的人生到底還是失敗的，那我活著干嘛？ 可是又經常為了自己的一點點成功，沾沾自喜，覺得自己一定會成功的，活下去，一定會有好結果的 我這個人的確有毛病，可是我不知道我的毛病是什么。哪位好心人給我指點一下，謝謝 -
女 我和男友十年前認識，但沒深交，后來我們都結婚 今年春節前我們再次相見 彼此留了聯系電話……我婚后夫妻感情不和，經常吵架和打架，聊天中得知他結婚是為完成父母任務……婚后也不幸福，生活在一個沒有愛的家庭。由于我和前夫分居，他也一直分居 網絡使我們驅趕寂寞……就這樣聊著聊著聊出了感情 聊愛的出了火花。我們彼此愛上對方，打算同時離婚 而我在今年三月份先離的婚，而他在離婚時受到種種阻礙 他妻子死活不離?，F在讓我們都很痛苦，我已經深愛上他……他也放棄不了我……在這份感情中我好糾結，好煩惱，我都快崩潰了。現在我覺得自己好像得了抑郁癥……我該怎么辦…… -
女,心里有憤怒該如何發泄才好呢？老師們有哪些辦法幫助我呢？
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