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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
咨詢
問中年婦女心理咨詢記錄
2016-10-06 11:02:10
抱抱TA
男 最近有一個比賽導致自己情緒緊張，手還會不經意的抖動，我想問一下如何克服緊張情緒，讓自己的手不抖動？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 為什么我一緊張手就發 抖特別是再大眾場所 -
女 自己情緒容易緊張手抖，怎么回事，請專家們給點建議，謝謝 (匿名) -
男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候 -
男 平時容易緊張，心理素質不好，每當別人看我做些精細的動作的時候就會手抖，在別人面前寫字，吃飯不時的也會手抖，該怎么調理 (匿名)
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男 醫生你好，我緊張就手抖，我想克服，寫字緊張的寫不出來，手不受控制！端酒杯也是 -
男 本人今年24，從小到大容易受情緒影響，心情好的時候跟任何人交流都很輕松，心情不好的時候干什么都容易緊張，想說話，都到嘴邊卻說不出來。 從小手就有點抖，怎么控制啊前輩們。 (匿名)
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女 本人一緊張就手抖，越想控制越抖，本身有點焦慮，該怎么克服？ (匿名)
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女 我看到有些人會緊張手抖，特別是干尖細活時，請問有什么辦法可以改善 (匿名)
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男 心里有很大的結。想給父母做好一件事，但總是不理解和不被重視。 -
女 老師您好，我從去年開始，就感覺脾氣變得很暴躁，而且身體每天感覺很疲憊，無力！工作上也很難靜下心，想做事情往往事與愿違，不愿意和太多人交流，不愿意多說話～只想有屬于自己的一個小屋子待著～有時會變得很煩，不想干任何事，睡眠時間長，還是覺得很累，我是不是患抑郁癥了？嚴重嗎？ (匿名)
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