女 感覺我現在越來越自卑，情緒也是時好時壞，自從生完孩子后感覺跟我母親也產生了嫌隙，好像她對我有很大的意見，并且我覺得她把我跟金錢放在了一塊，家里還有個妹妹，母親對她和對我不一樣，而且生怕我會害了她似得。以前不是這樣的，所以我現在心里很痛苦，她好像都不希望見到我一樣。跟婆婆也處不來，在婆家，我變得沉默寡言，甚至沒辦法在一個桌子上吃飯，很尷尬。覺得除了丈夫和孩子生無可戀，感覺自己完全活在一個悲觀的世界里。請老師指導我

女 生完孩子之后自卑感強烈，別人的一舉一動都會影響我的情緒，感覺自己什么都做不好，比其他人差好遠，還很敏感，容易生他人的氣，覺得和人交流很累，說話總算畏手畏腳 (匿名)

還有，我從小就是個胖孩子，生了小孩子更胖，所以我很不自信，我覺得所有人都在取笑我，我想減肥。我用了很多方法，都沒效果，我很苦惱，怎么才能瘦下來，怎樣才能自信起來呢

女,自從生完孩子，我感覺自己想什么都很悲觀，情緒也低落，感覺什么事都變了，和他因為她媽吵架之后感覺他也變了，也不敢和他說話，老是自卑的不行…… (匿名)

女 生了小孩后感覺自己很丑，天天宅在家，很自卑 (匿名)

女 生完孩子自卑不能跟別人交流溝通注意力不能集中 (匿名)

女 你好，我生完寶寶倆個月了，每天都很絕望，每天都想死，我家里每天都有許多人，雖然他們都是照顧我和寶寶，但是我心里非常煩，但又無處宣泄，我老公工作很忙，每天只是回來睡一覺早上又走了，我們之間幾乎沒有交流。有時候我聽到孩子哭，就想掐死他，然后又覺得自己的這種想法很可怕。我自己本身就是單親家庭長大的，所以我不太會處理家庭關系，我很想愛我的老公和孩子。我很想把家庭照顧的很好，但總是沒有信心，我是一個非常愛工作的人，我熱愛文學和寫作，發表過許多文章。一結婚到懷孕以后，我突然覺得自己的人生完了，我沒有了理想。沒有了朋友。沒有以前的風光，我現在就是一個家庭主婦，事實上我連家庭主婦的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是個性格很好，很優秀的人，他非常有上進心，每天都是奔波和辛苦。我很想體貼他，但又感覺力不存心，他前段時間剛剛晉升。一天他要我幫他修改一篇單位的稿子，我心里高興極了，我一邊給孩子喂奶，一邊寫稿子。誰知我寫好之后。他卻說我不行。我難過極了，我們大吵一架，我一直哭一直哭，我覺得我是廢人，是個無用的人，我總認為我老公看不起我。事實上，我在我們單位，在我們那里寫作都屬于佼佼者，我曾經也很優秀和驕傲。反而現在滿是自卑和自責，總覺得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起來，在房間里哭，我每天都哭，半夜睡不著覺，醒來也哭。我無法控制我的情緒，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六個。是個大家庭，而我是單親家庭，從小只有我和媽媽。所以從小我就敏感，自尊心強，什么事都想做好，因為害怕被人瞧不起。其實是我心里的自卑感，我覺得我無法融入老公的大家庭。我就把自己關在房間里哭，婆婆她們無法理解，大家都覺得是不是我不歡迎她們來，其實我不是那個意思，我是著急的哭，害怕的哭，可我無法解釋，我無法讓她們體會。所以我總被誤解，大家都不喜歡我，他們覺得我性格古怪。最讓我難過的是，我老公他不理解我，剛開始生完孩子，他對我挺好的，后來可能厭倦了，我哭他也不理我了。而且我能感覺他在疏遠我，他也說他對我很失望。我覺得每天又孤單，又害怕，又絕望，孩子并不能給我帶來快樂，我的腦子每天都感覺要爆炸。我更不想回娘家，我媽媽結婚以后，我就不想回家了。我常常覺得這世界沒有接納我的地方，我的原生家庭不幸福，我結婚以后也感覺不到幸福，我很絕望。

女,生完孩子感覺自卑，生活壓力大，沒有錢，感覺自己特別悲哀，每天脾氣特別不好

女,我生活在一個特別專制的家庭，古板 刻意 傳統 不許有另類思想的環境下，并且我爸從來不聽別人說話和解釋 我在他眼里好像什么都是錯的 好像一無是處 呵呵 。他會掀桌子 會摔東西 家里媽媽 爺爺奶奶都會避其鋒芒 可是我不會 我會在他面前說狠話 傷害他 和他對著干 但不會過分和做壞事?；钅敲创鬀]給爸爸打過一個電話?，F在結婚了 生了孩子 跟婆婆公公也處不好關系。主要是孩子的問題，覺得自己有產后抑郁，覺得老人的育兒觀念處處都是錯的 我說話總帶刺。寧可自己再苦再累也自己帶孩子那種。有過3次輕生的念頭 自知可能是自己出了問題 可是還是想逃避 想死了一了百了 想換個名字去另外一個陌生的城市 忘記父母 老公 。孩子跟爸爸會很幸福。我害怕我這種性格會傷害老公和孩子 我也怕自己死掉會給老公 孩子 媽媽帶來恥辱 。結婚以來我和孩子爸爸吵過一次架 他離開家2個半小時后回來 我深知這樣下去不是辦法 應該怎么做呢 我有穩定的工作和收入 比老公高?，F在感覺生活像一團亂麻 我深陷其中

女 經常做惡夢，醒來很累，什么怪夢都有，睡會又被嚇醒，嚴重影響身心健康 (匿名)