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給他擁抱?
20174天前在線
2016-09-24 18:22:45
抱抱TA
回復
女 經常感到自卑、害怕、對自己沒有一點信心
0個擁抱
15條評論
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網友
2025-03-27 14:33:39
咨詢師
王金波
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2016-09-24 18:23:12
咨詢師
李軍
你好
2016-09-24 18:23:24
咨詢師
李軍
你多大年齡?
2016-09-24 18:23:34
尤其是工作有點問題出錯就感覺特別害怕,心突突的
21
咨詢師
達粉會
你好
2016-09-24 18:26:34
你好
咨詢師
李軍
自卑心理問題可以通過咨詢解決
2016-09-24 18:27:51
咨詢師
朱利生
您好。建議做一下自信培養(yǎng)方面的咨詢輔導
2016-09-24 18:28:47
咨詢師
張慶儀
您好
2016-09-24 18:29:39
咨詢師
魏巖峰
你好
2016-09-24 18:30:09
咨詢師
陳志顯
您好
2016-09-24 18:41:41
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-24 18:49:00
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-24 18:51:20
咨詢師
任海濤
您好
2016-09-24 19:43:00
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女,我今年15歲了,剛中考完。越大發(fā)現(xiàn)自己有很多問題,比如說我現(xiàn)在剛學吉他課,對自己沒信心,害怕自己學不會,每次上課都要給老師單獨談。本來我在家里練的特別好了,一個音也不錯,但是在班里所有人都盯著我彈琴的時候我就開始發(fā)慌,害怕自己談不好。雖然我也不知道自己有什么地方可以發(fā)慌,但就是緊張。結果就是彈得特賴,我在家都沒有彈這么賴過。通過這件小事,我覺得自己是不是有社交恐懼癥?我也不懂。只是害怕別人都盯著我,我沒有信心,總覺得自己最差,總是看著別人做的都比我好。這種情況是自卑?我像同學訴說,他們也沒說出個所以然來。我害怕我這種情況以后會嚴重影響到我,將來找工作啊 什么什么的,有的時候所有人單獨叫我的時候我反應都遲鈍。但是我在人群埋沒的時候我才能做好自己,正常發(fā)揮。怎么辦?太苦惱了,希望能改掉這個毛病。
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3186天前
女 我本人從小自卑,現(xiàn)在一人在北京工作,心里裝不下事,有一點點事情就會胡思亂想,情緒喜怒無常,一會想起來一件開心的事自己笑了,瞬間又感覺好孤單,想到明天即將要做的事情可能自己沒能力做好或者其他的事情突然就會情緒失落甚至流淚。一點也適應不了北京大都市的生活,覺得自己格格不入,盡管在這里生活兩年了。每天努力工作努力工作努力工作,為了給自己信心,但是漸漸地更不會生活了,現(xiàn)在極度焦慮狀態(tài)。只要被領導安排活,比如明天或者后天,但是從此刻開始就無法專心手頭自己的事情了,就是滿腦子想將要做的事情。自己性格內向,也沒有什么特長,所以特別害怕參加聚會,害怕被叫起來表演節(jié)目,說到要聚會,可能兩個月前就會開始焦慮了。等等吧,感覺自己無法正常生活,很痛苦,而且越來越嚴重。麻煩您幫我分析一下,建議一下。
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12條評論
891次閱讀
3132天前
女,你好我覺得生了孩子性格脾氣方面發(fā)生了很大的變化,動不動就發(fā)脾氣?,F(xiàn)在帶著兩個寶寶脾氣更大,想控制自己的脾氣都控制不了,很煩躁。我現(xiàn)在會失眠多夢,易怒、多疑多想。對生活沒有信心。對別人無意說的話會刻意去想,覺得自己快崩潰了。夫妻之間的感情也不好,我經常會因為一件小事而大動干戈。我感覺自己神經出問題了,很郁悶。我也變得自卑了,發(fā)現(xiàn)自己身上一點優(yōu)點也沒有。有時覺得過的好累。我的寶寶他們貪玩也會發(fā)脾氣而暴打他們一頓但是過后又很后悔,但是就是控制不了自己的情緒。我的脾氣連我自己都害怕,但是沒辦法控制不了。我不知道怎么辦?
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837次閱讀
3185天前
女 我是一個大一的新生,19歲,我對陌生的環(huán)境極不適應,充滿莫名的恐懼感,會經常想家,晚上有時還會失眠,吃不下飯!我想這是因為我以前上高中時,腸胃不好經常生病請假!因為經常生病的原因,我的心理素質越來越差,經常會焦慮不安,緊張,對陌生環(huán)境充滿了恐懼,害怕,親人在身邊還好點!可是現(xiàn)在上大學了,離家很遠,缺乏極大的安全感!有時候恐懼緊張過度會渾身無力,頭暈腦脹,隨時會有要暈倒的感覺!這種情況是從高二時有一次不知道怎么回事,舌頭突然不受控制,打彎,發(fā)麻,上下牙緊緊的貼在一起打顫,就像磨牙一樣!以后就會經常害怕舌頭會想那次那樣難受,內心總是擔心,恐懼,因為發(fā)作時真的很痛苦,有種要死了的感覺!這之后還發(fā)作過兩三次!看醫(yī)生說是焦慮并發(fā)癥,發(fā)作時主要有這么幾個字:有痛苦,無傷害,身體健康!總之就是經常心里煩躁,焦慮,充滿恐懼!沒等事情發(fā)生就開始擔心,緊張起來!什么事情都愛早早的擔心起來,總是讓自己心里裝滿了事,而且都是些不好的事,自己覺得麻煩的事!不愿與人交流,少言少語!不愛待在人多的地方,待在人多的地方會感到自卑,害怕!經常感到身體虛弱,對自己極不自信,缺乏信心!
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1311次閱讀
3109天前
男 走會路就會心慌 一見到異性就手腳出汗 氣短胸悶
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26條評論
542次閱讀
3105天前
您好!上了初中,我敢覺壓力好大,這是我怎么辦?有什么小秘訣嗎
0個擁抱
11條評論
493次閱讀
3105天前
男 經常會夢魘,感覺睡覺的時候有東西不讓自己呼吸,經常,或者有東西總是在壓自己
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3105天前
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