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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務289人|99%好評
咨詢
問甘肅心理咨詢室建設
匿名
2016-09-23 20:02:28
2016-09-23 20:02:28
抱抱TA
女,常常覺得緊張焦慮，遇見陌生人，工作上的發揮因為緊張表達方式總是不如意。怎么改變自己？
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史丹鳳
你好 -
周紅梅
你好 -
王金波
您好！ -
史丹鳳
你的性格是怎樣的
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周紅梅
歡迎點我頭像，選擇咨詢
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張杰
你好 -
孟慶祥
你好 -
匿名
不善于表現自己的 -
王金波
您好！請問是工作后才出現的以上感受嗎？還是在學生時代就有？
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程國鳳
你好！ -
匿名
學生時代
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陳志顯
您好 -
王金波
那么也就是已經超過一年了？通常超過半年以上的緊張焦慮感，似乎已經無法通過這樣的文字咨詢就能得到緩解了，建議您選擇您感覺適合的老師通過電話咨詢做專業的心理疏導。或許對您會有所幫助。
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張銀玲
你好 -
羅柳瓊
您好 -
張欣
你好(′?_?`) -
魏巖峰
你好，提高信心，對自己與外界事物重新認知，就會降低焦慮或者焦慮消失。 -
許文慧
與個性相關，長期積累的，形成的習慣性了，如果個人無法調節，可尋求專業的心理咨詢幫助你調節的。 -
胡亞娣
您好 -
張敏
你好 - 更多內容 APP查看
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女 為什么總是緊張，因為緊張很多時候都不能正常與人交流更有甚至這種緊張已經嚴重影響到了我的生活 (匿名)
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女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)
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女 我想問我很容易緊張該怎么辦？考試緊張，面試緊張，上臺講話緊張，連上課回答問題都緊張 (匿名)
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女 我不擅長人際交往，每次給人交流時心里都很緊張，導致精神不集中，理解力下降，腦子一片空白，膽子很小，我該怎樣克服？ (匿名)
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女 如何提高自己的心里素質，經常遇到事情就很緊張。及時自己會做的也會緊張。 -
女,容易緊張！一緊張就發慌大腦一片空白！心理容易焦慮！
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女 老覺得有緊張焦慮情緒 與人交往有時感覺不自然 不能放松
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女,28歲,跟單位領導說話，包括親戚朋友說話 會覺的尷尬，會覺的很緊張，不太喜歡跟別人交流 (匿名)
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