給力心理
失戀后性格變得陰郁，敏感自卑，心理壓力大，工作出一點小錯就容易自責，覺得別人會因此討厭我，自閉癥，喜歡一個人自己呆著，害怕跟人過多的接觸，請問怎么走出來
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24條評論
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網友
心理咨詢師二級厭食案例
2025-04-03 02:12:12
咨詢師王金波
您好！
2016-09-23 11:25:30
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-23 11:26:04
咨詢師程國鳳
你好！
2016-09-23 11:26:23
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您失戀多久了？您感覺目前自己是否已經從失戀的傷痛中走出來了呢？
2016-09-23 11:26:30
咨詢師魏巖峰
你好
2016-09-23 11:26:43
已經一年多了，從失戀的傷痛中走出來了，但是發現這段感情帶給了自己很多影響，特別是性格方面的負面影響
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-23 11:28:09
咨詢師曾麗霞
你好
2016-09-23 11:28:32
咨詢師王金波
0
如果這段情感帶給您了很多影響，或許您還沒有真正的走出來，又或許感覺已經走出來了，但是卻留下了心理陰影。
2016-09-23 11:29:19
咨詢師康建萍
你好
2016-09-23 11:29:53
是的，老師，感覺已經走出來了，但是有心理陰影，是不是跟分手時是被冷暴力分手的有關
咨詢師王金波
會有關系的，或許還有其他的因素……
2016-09-23 11:31:20
請問我應該怎么改善這種狀態呢
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-23 11:32:55
對自己非常不自信，工作上出一點點小錯就會自責很久，這種心理是因為在戀愛時如果自己有做得不好的地方，對方就經常打壓我，表現出厭煩，導致工作中出錯了就覺得別人會因此討厭我，不看好我的工作能力
咨詢師徐惠泉
你好
2016-09-23 11:37:15
咨詢師徐惠泉
這情況和你性格有關系
2016-09-23 11:38:44
咨詢師徐惠泉
0
建議通過心理咨詢認識自己，讓自己更成熟起來
2016-09-23 11:39:12
咨詢師史丹鳳
你好
2016-09-23 11:44:03
咨詢師張柏和
你好
2016-09-23 11:46:19
咨詢師熊琦紅
你好
2016-09-23 12:14:41
咨詢師張敏
你好
2016-09-23 12:36:02
你好，老師，請問我該如何改善
對自己挺了解的，知道有很多不好的地方，感覺自己特別像網友評價鄭爽的那樣，活在自己的世界里，不懂得表達自己，情商低，自卑，內心封閉！
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