給力心理
男,22歲,我現在22 出門上班快半年了 同事都是有家庭的人 都比我大好多 每次下班都一個人呆房間就看看手機 因為沒什么朋友 昨晚聽了首歌 出門就不對勁 很氣餒 很失落 沒有發生什么事 自己卻很生氣 感覺胸口呼吸不上來 然后就砸礦泉水 一直打被子 大叫 想發泄 朋友說是心里周期 我這是怎么了
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16條評論
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網友
蘭大心理咨詢專家怎么樣
2025-03-13 23:18:51
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-20 08:36:25
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-20 08:36:27
咨詢師周紅梅
歡迎點我頭像，選擇咨詢
2016-09-20 08:36:45
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-20 08:37:10
咨詢師徐惠泉
你好，建議你通過心理咨詢調整心態
2016-09-20 08:38:01
咨詢師葉琰
理解你的感受！
2016-09-20 08:38:18
咨詢師雷清秀
0
你好，可能歌曲觸動了你的情緒按鈕！情緒如果持續時間不長，沒有影響你正常生活，不用太在意，他會自然的消退！如果影響了你的正常生活和工作，就需要及時咨詢調整
2016-09-20 08:38:40
咨詢師史丹鳳
你好，太壓抑了，你需要朋友，需要宣泄
2016-09-20 08:40:12
咨詢師魏巖峰
0
你好，調整自己的業余生活，恰當的情緒發泄是有益的。
2016-09-20 08:42:32
咨詢師孟慶祥
情緒有，
2016-09-20 08:45:56
咨詢師黃利瓊
0
你好，可能是悶久了，憋的。下了班可以出去走一走，也可以到一些同事的家里面去坐一坐，一個人在房間里的時候就算是在手機上面也可以跟朋友聊聊天，把你的心事跟朋友分享分享，這樣你的心胸就會敞開一些啦
2016-09-20 08:47:04
咨詢師康建萍
你好
2016-09-20 08:48:50
咨詢師張柏和
你好
2016-09-20 08:58:47
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-20 08:58:52
咨詢師張敏
你好
2016-09-20 09:07:27
咨詢師任海濤
您好
2016-09-20 16:19:22
