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男,女28歲 以前性格很好 現(xiàn)在不知道什么原因 說話不敢看別人眼睛了 對視就有點害怕 不敢直視別人 現(xiàn)在搞得生活 工作一團糟 怎么辦 這個問題快半年了 真是受夠了

男 有sy習慣 最近幾年工作沒怎么接觸女性 現(xiàn)在快到結婚年齡 自己有長期黑眼圈 然后長相有點自卑吧 現(xiàn)在導致和任何女的說話都不知道說什么 放不開 有點害怕 說不出來的心慌 和妹妹都這樣 害怕別人看出我的心思 越是找話題聊 就越找不到 討厭見到親朋好友 不喜歡打招呼 覺得自己一個人玩手機時候才是最安全的 無憂無慮的 我是什么心理 是太在乎別人看法還是？求個解決辦法 。

女,自從高三以來我一直懷疑自己有焦慮癥，從小到大我一直不夠自信，甚至有點自卑，我想過比別人都好的生活，可是事實是我什么做的都不好，我總是羨慕別人，我想看看別人會怎么做然后我也怎么做，我怕和別人不一樣，我怕將來只有我自己過得不幸福，我怕別人都看不起我。所以我對成功的渴望特別嚴重，以前還總是堅信自己可以成功，可自從到了高三，我心里突然好害怕，好著急，我發(fā)現(xiàn)別人各有各的優(yōu)點，唯獨我沒有。我不喜歡說話，膽子又小，選的大學又不好，專業(yè)也不好，我現(xiàn)在每天都在害怕，我怕我將來找不到工作，我怕我過得不好，我知道我自己可能有焦慮癥，一種對成功的焦慮，一種恐懼，一種對進入社會獨立生活的恐懼

女 覺得被很多人討厭 盡力去維持人際關系 。特別怕沒人理我， 很容易依賴人 動不動暴躁不安但是可以極力克制 。特別愛表現(xiàn)卻總會惹的別人反感， 脾氣很倔 。特別非常在意別人對我的看法 想要得到所有人認可 極度沒有安全感 敏感不安 害怕失去 卻處理不好關系 不懂得說話尺寸 與人接觸的尺寸 很苦惱 痛苦。 害怕孤獨 總會胡思亂想，做什么事都提不起興趣，卻表現(xiàn)的一副什么都熱愛的樣子。每天心理很累，快崩潰了，喘不過來氣，一直以為是工作壓力大。

女 怎么知道是否有抑郁癥? 情緒總是反反復復，可以一下很開心，也可以一下很憂傷。

女 mmpi明尼蘇達多項人格測驗 原始分數(shù)值： q不能回答的問題 　17 l 說謊分數(shù)　2 f詐病量表　20 k校正分量表　11 hs疑病量表 　16 d抑郁量表　34 hy癔病量表　34 pd精神病態(tài)量表 　29 mf男子-女子氣量表　22 pa妄想狂量表　18 pt精神衰弱量表　32 sc精神分裂癥量表　36 ma輕躁狂量表　17 si社會內(nèi)向量表　36 標準分數(shù)值： q不能回答的問題 　56 l 說謊分數(shù)　36 f詐病量表　67 k校正分量表　48 hs疑病量表 　63 d抑郁量表　62 hy癔病量表　71 pd精神病態(tài)量表 　75 mf男子-女子氣量表　25 pa妄想狂量表　64 pt精神衰弱量表　67 sc精神分裂癥量表　65 ma輕躁狂量表　51 si社會內(nèi)向量表　49 特別敏感，甚至有時候神經(jīng)質 看到認識的人表情略帶諷刺說悄悄話的話 我會擔心在討論我 很沒自信，總覺得自己一無是處 有時候覺得活著沒意思沒價值死了反倒好 我在朋友面前特別活潑可是其實自己獨處就會胡思亂想特頹廢 因為家庭的關系我挺沒有安全感的 對朋友特別好可是只要她對我稍微一冷我就會立刻把自己保護起來甚至會傷害她 有時候很善良 可有時候做事也挺狠的不給別人留余地 沒有人真的了解我真憋屈也好孤單 我的夢想是可以站在舞臺上放聲歌唱 因為那樣很自由也很耀眼還做著自己愛的事情也只有有音樂的時候我才覺得自己過的有意義不孤單起碼比現(xiàn)在要輕松自在很多 帶著面具每天都過得好累 對那些欺負我的人我想讓她們死 但凡有一天我有機會我一定會加倍奉還 哪怕報復完以后我會付出很大的代價 只要讓她們活不下去就好 我會把很多事情想的復雜后果想的嚴重 越來越?jīng)]辦法把注意力集中在一件事情上 記憶力好像也變差了 越來越不把很多東西看的重要 說放下就放下特別淡漠 為了不做噩夢在枕頭下放了一把刀 可是更害怕了 害怕自己半夜起來拿刀把家里人殺了 “如果死不疼的話或許我早就死了，因為現(xiàn)在覺得更累了”我經(jīng)常這樣想，可是后面冷靜下來又想我怎么這么自私？我父母可就我一個孩子 我到現(xiàn)在為止好像一直都是為別人活著的。很糾結 猶豫不決優(yōu)柔寡斷 真可怕我好像越來越冷漠了 因為身邊的人優(yōu)秀又經(jīng)常拿來做襯托 我更覺得自己的生活一塌糊涂了 感覺這一切都對我是不公平的 想到這些負能量爆棚 抱怨、恨會一股腦的襲來 很多時候開始做事帶有目的接近人也帶有目的 我覺得這樣可以保護自己 現(xiàn)在自己才是可以信任的…… 還有很多很多，這些都是正常的嗎，是正常的吧，可是……可是我才十七歲。

女 上大學后來到陌生的環(huán)境 接觸不熟悉的人感覺特別沒有安全感 做什么事都不想要一個人希望有個伴 和同學一起上下課我們是三個人一起 但是經(jīng)常她們兩個聊的很好我在一邊沒話說 我總覺得自己被忽視了 有時候室友聊的很好但是也沒有人來和我說話我也會有這種感覺 然后就一個人心里很壓抑很難過會胡思亂想 我該怎么辦 這種情緒讓我很壓抑