女 越來越怕看到同學(xué) 看見她們的眼神我就感覺她們在心理想我是個什么樣的人把我想的很壞很壞 開始猜疑我的好朋友 怕她和其他人一樣在背后議論我 討厭我 現(xiàn)在充滿惶恐 不安 煩躁的情緒 怎么辦
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網(wǎng)友
心理咨詢來訪者失約遲到
2025-03-25 14:50:29
我和我朋友很好 我最近發(fā)生了一件讓我感覺恐怖惡心的事情 讓我很不安
我舍友有個朋友她在陽臺上和我講道理 說我在班上哪里哪里做的不好 說我很多很多不好的事情 說以前感覺我很做作 現(xiàn)在住在一起又不覺得了 然后和我講了很多大道理 我說做自己就好了 她又說我越是這樣說 越讓別人覺得我做作 然后我就沒說什么 我就上床睡覺 心情不好 然后她就在宿舍講我壞話 她以為我出去了 其實我在被窩里 ,然后她說完就看見我了 好像很緊張什么的 一直和我解釋 那個時候我沒有覺得很傷心 我只是覺得很恐怖很惡心 前一秒在和我講道理 叫我改正 后一秒以為我出去就講我壞話vivo 真的 很惡心 讓我很恐懼