男 兩個月前和女朋友分手了，我本以為不到一個月我就能走出來。可是現(xiàn)在已經(jīng)過了兩個月，內(nèi)心越來越壓抑，消極。常常都產(chǎn)生一種自卑感和自虐傾向，中度抑郁也變成了重度抑郁，不知該怎么辦，我真的太愛她了。