藝→_→寶貝 20172天前在線
2016-09-17 00:39:54
抱抱TA 回復(fù)
女 經(jīng)常會(huì)在心里詛咒自己最親最愛的人,自己也很自責(zé)也很努力控制自己,可是越想越控制不住自己。感覺自己是不是精神分裂
0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 638次閱讀
網(wǎng)友
借船過河心理測(cè)試靠譜嗎
2025-03-26 01:02:54
咨詢師王旭東
你好
2016-09-17 00:40:43
咨詢師方繼輝
你好!
2016-09-17 00:40:48
咨詢師郭林生
您好
2016-09-17 00:41:07
咨詢師許令智
多大了?
2016-09-17 00:48:28
咨詢師張敏
你好
2016-09-17 00:58:39
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-17 01:22:04
網(wǎng)友白''蝴蝶
0 你的問題來看,不是一兩天了的,這個(gè)問題可是需要你說點(diǎn)詳細(xì)的,畢竟你也是希望能找到問題的根源
2016-09-17 01:22:30
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-17 02:14:33
咨詢師張欣
你好
2016-09-17 07:06:36
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-17 08:41:20
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 我之前有非常嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,我因?yàn)樵诰W(wǎng)上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會(huì)得精神分裂,然而經(jīng)過家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯(cuò)誤的,但是因?yàn)橹委熯^程極其痛苦,我沒心學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降,變得東西學(xué)不進(jìn)去,這樣還好,但是學(xué)不進(jìn)去這件事引發(fā)了我的另一個(gè)心理危機(jī),因?yàn)閷W(xué)不進(jìn)去,周末我就變得特別空閑,不知道應(yīng)該干什么,然而我在一本書上看到,強(qiáng)迫癥患者可以進(jìn)行暴露練習(xí),第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對(duì)這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習(xí)作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因?yàn)榭臻e,找不到事兒做,因?yàn)樽约簺]用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對(duì)“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應(yīng)該是為了不讓自己想這方面,我就自動(dòng)擔(dān)心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強(qiáng)迫癥”,我又開始擔(dān)心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔(dān)心我有呼吸強(qiáng)迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強(qiáng)迫想得可能就會(huì)得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因?yàn)榭刂撇蛔〉孟胱约河泻粑鼜?qiáng)迫而得了呼吸強(qiáng)迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負(fù)擔(dān)和痛苦,現(xiàn)在又要因?yàn)樽约旱目臻e,無能而再一次花費(fèi)巨大的精力財(cái)力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實(shí)實(shí)是因?yàn)樽约簺]用病才會(huì)復(fù)發(fā)的,我想去死,因?yàn)槲姨肿镒约毫耍瑢?dǎo)致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強(qiáng)迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個(gè)該死的沒用的人
0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 1304次閱讀 3258天前
女 女 請(qǐng)問神經(jīng)癥,社交恐懼癥有什么有效或是簡(jiǎn)易的方法治療呢? 我覺得我的癥狀和神經(jīng)癥挺符合的,我的性格在同學(xué)中比較害羞內(nèi)向,但我很渴望像那些活潑的同學(xué)一樣,在人群中很自在,我也很想與大家做朋友。我不喜歡這樣的自己,我覺得我不是這樣的人,而且我在家和在外面不是一個(gè)人。我發(fā)現(xiàn)我這樣是因?yàn)槲业募彝ピ斐傻模r(shí)候都是我爸帶的,他從小教育我的方式就是對(duì)我要求比較高,小時(shí)候聽得最多的話就是“怎么這么爛啊”“你真的很差勁”基本上沒聽過幾句鼓勵(lì)的話,而且他有點(diǎn)暴力傾向。我和我弟都是害羞內(nèi)向的性格,都很自卑。我也看的出我爸的自卑,他從小的家庭也不好。他的出發(fā)點(diǎn)是好的,也不能怪他。我媽的性格特別馬大哈,我覺得她不是我們一般想的和藹可親的那種媽媽形象,給我們的關(guān)愛也不多。我從小一直就在與我的命運(yùn)做抗?fàn)帲膊榱撕芏噘Y料,現(xiàn)在的我已經(jīng)比以前好多了,但性格還是比較內(nèi)向。 我希望可以咨詢一下,有沒有好的方法呢,其實(shí)我覺得像我這樣的人還是挺痛苦的,我真的很想改變,很想做真正的我。
0個(gè)擁抱 17條評(píng)論 798次閱讀 1 元 3112天前

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