女 請問如何讓自己在喧鬧的環(huán)境中學習呢 我這個人屬于有一點聲響就心浮氣躁的 總容易被周圍的動靜所影響 越這樣越難以讓自己集中精力 心里越浮躁 我試了很多方法都沒用 我知道是自己的心沒有靜下來 但說起來容易做起來難呀 各位大神有沒有好的方法
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網友
美國心理咨詢視頻
2025-03-31 11:28:45
您好
請問有什么其它好的方法嗎 適應也是需要時間的
我是學音樂的 對聲音最敏感了
如果在很吵的環(huán)境中學不進去 主要是自己的原因還是別人的原因呢?
不可避免
總之就是挺吵的