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依云
20161天前在線
2016-09-14 16:51:16
抱抱TA
回復(fù)
女 為啥我總是在壓抑自己,在別人面前總戴著面具。
0個(gè)擁抱
23條評(píng)論
509次閱讀
網(wǎng)友
學(xué)校心理咨詢室簡(jiǎn)介圖片
2025-03-14 18:48:49
咨詢師
陳素娟
你好
2016-09-14 16:51:27
咨詢師
陳素娟
因?yàn)槿狈Π踩?,防御性很?/span>
2016-09-14 16:51:43
咨詢師
方勇
你好
2016-09-14 16:51:59
咨詢師
魏巖峰
你好
2016-09-14 16:53:47
咨詢師
陳志顯
您好
2016-09-14 16:54:08
咨詢師
黃利瓊
0
你好,一個(gè)人的任何行為都是為了滿足自身的某種需要,你可以覺察一下,當(dāng)你這樣做的時(shí)候,你內(nèi)么的感受是什么?
2016-09-14 16:54:23
咨詢師
陳志顯
你不敢表達(dá),與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)
2016-09-14 16:56:11
咨詢師
張敏
你好
2016-09-14 16:58:10
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-14 16:58:16
咨詢師
孫茹
你好
2016-09-14 16:58:30
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-14 17:01:19
咨詢師
顧薇巍
0
不敢表達(dá)真是的自己,是擔(dān)心別人認(rèn)識(shí)真實(shí)的你自己?jiǎn)幔?/span>
2016-09-14 17:02:58
咨詢師
張?zhí)?/span>
你好
2016-09-14 17:05:51
咨詢師
張?zhí)?/span>
非常理解你的心情
2016-09-14 17:05:54
咨詢師
張?zhí)?/span>
很樂(lè)意協(xié)助你走出心理困惑
2016-09-14 17:05:58
咨詢師
胡亞娣
您好
2016-09-14 17:05:58
咨詢師
張?zhí)?/span>
能否私聊詳談?已給你留言,請(qǐng)查收
2016-09-14 17:06:06
咨詢師
胡亞娣
0
能意識(shí)到這點(diǎn)就是一個(gè)開端,這開啟了自我探索之路,建議通過(guò)具體咨詢下
2016-09-14 17:07:25
網(wǎng)友
晴~天
正常的
2016-09-14 17:14:11
咨詢師
胡在珊
你好
2016-09-14 17:33:02
咨詢師
李麗
你好美女
2016-09-14 17:47:57
咨詢師
康建萍
你好
2016-09-14 17:53:05
咨詢師
任海濤
您好
2016-09-14 21:00:53
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女,情緒壓抑不穩(wěn)定容易發(fā)脾氣。尤其是親近的去 在陌生人面前隱藏的卻很好,特別怕別人議論我甚至父母,也特別怕自己做不好什么讓別人看笑話,有輕生的想法 ,覺得活的特別累。我想知道我怎么了?
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
554次閱讀
3198天前
女,我現(xiàn)在在做做的工作別人眼里是挺不錯(cuò)的,但是我自己很不喜歡也沒(méi)有學(xué)習(xí)的欲望每天都過(guò)得很壓抑甚至很想去死感覺死了就會(huì)解脫,而且父母也不讓我換工作,如果說(shuō)換成我喜歡的工作我又覺得對(duì)不起父母,在朋友眼里我是一個(gè)特別開朗特別愛笑的人,可是我現(xiàn)在壓抑的每天都想去死但是在別人面前我還是會(huì)笑的很開心,而且因?yàn)椴幌矚g我現(xiàn)在的工作經(jīng)常會(huì)做錯(cuò)很多事情,我該怎么辦啊老師。
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12條評(píng)論
33次閱讀
3178天前
女 我覺得我現(xiàn)在很壓抑 心里出了問(wèn)題 下面是我的癥狀 謝謝大家 幫我判斷一下我是什么病 我喜歡一個(gè)人 我不太愛說(shuō)話 我喜歡用文字表達(dá)自己的想法 我走在外面不喜歡別人的目光 我不喜歡別人在我面前用升調(diào)或者降調(diào)說(shuō)話 不喜歡有人不說(shuō)清楚什么事兒就跑了要我去追 不喜歡陽(yáng)光 我喜歡陰天 想找人依靠但是又害怕自己受傷 我煩躁的時(shí)候不會(huì)傷害別人 我會(huì)自殘 有時(shí)候我會(huì)心如止水 有時(shí)候我會(huì)追求極致極端
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12條評(píng)論
712次閱讀
3164天前
女 1. 別人隨意一句話,會(huì)讓我?guī)滋於挤挪幌?,甚至失眠好幾?2. 別人夸贊自己,覺得很受用,別人指出自己的不足,卻會(huì)難受好幾天 3. 有時(shí)候覺得自己什么都能做,要么無(wú)從下手,要么半途而廢,有時(shí)候又覺得自己一點(diǎn)用的沒(méi)有。 4. 生活圈越來(lái)越小,不喜歡和別人交流,整天宅家里。 5. 總是時(shí)不時(shí)有抑郁焦慮情緒,做什么都不帶勁,都覺得沒(méi)有意思,滿臉愁容不修邊幅,經(jīng)常發(fā)火,卻找不到真正的原因。 6.跟陌生人聊天問(wèn)路,會(huì)莫名緊張尷尬導(dǎo)致思緒混亂不知道自己在說(shuō)什么。 7.跟熟人聊天更甚,完全不敢直視朋友的雙眼 不然會(huì)很尷尬,氛圍會(huì)莫名變得緊張壓抑,想要逃離。以至于現(xiàn)在朋友叫我出去玩 我推辭拒絕,總是把自己一個(gè)人關(guān)在房里誰(shuí)都不理。更讓我無(wú)法忍受的是 我竟然連和我爸爸說(shuō)話我都累,壓抑萬(wàn)分,不敢看他,一看就尷尬 我知道這樣不好,可是也找不到解決辦法。 8.現(xiàn)在祈求各位專業(yè)人士,求各種辦法,我的要求不高,只想在任何人面前說(shuō)話都不緊張不尷尬,隨時(shí)都能夠輕松聊天。只要這個(gè)問(wèn)題解決,其他的問(wèn)題我可以自行解決。謝謝你們,希望你們能幫幫我,急需你們的幫助。
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21條評(píng)論
1193次閱讀
3222天前
女,自從服裝店轉(zhuǎn)掉來(lái)到了現(xiàn)在的理發(fā)店后,我感覺自己沒(méi)有開心過(guò),生活過(guò)得好壓抑,我不喜歡做這個(gè)行業(yè),也許是沒(méi)錢的緣故吧,也不喜歡這里面的人,喜歡勾心斗角,爾虞我詐。我是個(gè)直性子,快人快語(yǔ),有時(shí)候感覺自己老說(shuō)錯(cuò)話,說(shuō)的時(shí)候沒(méi)感覺,說(shuō)完后特后悔,好討厭自己,生怕在別人面前毀了自己的形象。我很在乎我的家庭,我老公我兒子都是我生命中的重要的人,但我不喜歡我老公的性子,由于我們倆都是屬虎的,經(jīng)常吵嘴,而且每次他都要吵贏,所以我很累。他很喜歡挑我身上的毛病,當(dāng)他每次說(shuō)的時(shí)候我就會(huì)感覺他是在嫌棄我,很多次我都有想過(guò)離開他,從此不再出現(xiàn)在他面前。我非常在意自己在別人心中的形象,同時(shí)我也很自卑,覺得自己身上沒(méi)有一個(gè)優(yōu)點(diǎn),有時(shí)候感覺自己配不上他一樣。也許是這種自卑感,在跟別人談話的時(shí)候總以為別人會(huì)笑我,總以為別人在說(shuō)我壞話,導(dǎo)致我說(shuō)話的時(shí)候帶有攻擊的語(yǔ)氣,是在自我保護(hù)嗎?正因?yàn)槲艺f(shuō)話的語(yǔ)氣很沖,在生活中沒(méi)有朋友,其實(shí)我很想改變自己,可能是因?yàn)樾愿駟?wèn)題改不了。我想嘗試任何方式方法改變自己,最終沒(méi)有效果。很討厭現(xiàn)在的自己,沒(méi)人喜歡沒(méi)人愛……
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17條評(píng)論
647次閱讀
3180天前
女 小孩性格外向,不聽話,不學(xué)習(xí),不知道怎么會(huì)事
0個(gè)擁抱
32條評(píng)論
551次閱讀
3103天前
女,我們都是二次婚姻,他出軌已有一年多了,他就是不承認(rèn),也不和我解決我們之間的問(wèn)題!在一起八九年了有孩子他也不和我結(jié)婚,原因是他怕我擔(dān)債務(wù),我已為他付出一切他這樣的傷害我還不和我解決問(wèn)題我太傷心了!這種離不開又放不下,又接受不了事實(shí)的心痛打擊太難受!誰(shuí)能告訴我該怎么辦謝謝!
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47條評(píng)論
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3103天前
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