問
或者醫(yī)院里的比較好的心理醫(yī)生
女
越想越生氣,每天都發(fā)火多次,每次都重復(fù)同樣的話,這幾年我一個(gè)人帶孩子,孩子因?yàn)榕D痰鞍走^敏,導(dǎo)致一些病癥,一直沒有對(duì)癥治療,孩子總是哭鬧,我總是給孩子看病,那種身體上的困倦心理上的焦慮無法言說,孩她爸不僅不分擔(dān),還經(jīng)常出去不接電話,不知去向。(其實(shí)孩子6個(gè)月斷奶也是因?yàn)樗偸侨鲋e,我焦慮,導(dǎo)致奶水不足)反而說孩子的病癥是我整的,現(xiàn)在我知道了病因,內(nèi)心的憤怒經(jīng)常冒出來,整天生氣,心情沉重,隨時(shí)都會(huì)爆發(fā),并且每天都在爆發(fā),無論多小的事。特別是他經(jīng)常為了一點(diǎn)家務(wù)而耍滑頭,家里的大事小事都推卸,我就這樣一直生氣無法自拔。怎么辦?
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