女 很想在在別人面前表現自己,經常在幻想自己怎么怎么棒,怎么怎么表現了,心里想的事太多,卻成了焦慮癥,很痛苦,心慌氣緊,還是改不了自己,我太虛榮嗎,心里真的空虛的,該怎么辦
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網友
無錫哪家心理咨詢中心好
2025-03-13 22:09:33

咨詢師達粉會
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可以試著靜下心來。感受自己。感受自己好的一面,以及不夠優秀的一面。那都是我們自己。當我們對別人的看法太在意的時候。我們就很難安寧下來。總想做別人眼中的自己。而不是真正的自己。我想每一個人都不想做,裝在套子里的人。對嗎
2016-09-06 23:09:57
在異性面前特別嚴重
我知道自己很多不好的地方
但那似乎成了強迫性的心里
我17歲