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20173天前在線
2016-09-06 00:45:08
抱抱TA
回復
男 經常失眠?。≡趺崔k?那位老師有靈丹妙藥。。
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2025-03-26 08:46:51
咨詢師
周紅梅
你好
2016-09-06 00:46:16
咨詢師
張太科
你好
2016-09-06 00:46:39
老師們好
說話呀
咨詢師
許文慧
你好,歡迎你來到給力平臺。
2016-09-06 00:52:58
咨詢師
許文慧
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2016-09-06 01:00:19
咨詢師
史丹鳳
0
你好,失眠和情緒有關,和心里問題有關,找到失眠的原因,
2016-09-06 01:09:10
我三十六歲。。。失眠也有兩三年了
我知道失眠和心理有關
都睡啦
咨詢師
張敏
你好
2016-09-06 05:10:39
咨詢師
張銀玲
你好
2016-09-06 05:52:11
越想睡。。。越緊張睡不著怎么回事
咨詢師
陳志顯
你好
2016-09-06 06:59:58
咨詢師
張欣
你好!
2016-09-06 07:04:07
咨詢師
王薇
你好
2016-09-06 10:17:00
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男,我是大學生,字寫的很難看,因為從初中開始就沒有好好寫字。從初中開始就經常被老師說了,但是由于我自己當時處于一種抑郁狀態,沒有動力去解決字的問題,因為我的字寫不好是因為我經常失眠,寫字用不上力氣。,但我又很關注自己的成績,非常關注的那種,所以每次考試前都會有些擔憂。然后幾個禮拜前是期末考,我大學了,大概是哪天晚上,我復習的好累,然后突然注意到了自己的字,很難看,于是往常的那份擔憂就上來,但是似乎比以前還嚴重了,我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分,然后用力地去寫字,看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后,我發現認真寫還是能讓老師看懂了??墒沁^沒多久我的擔心又上來了,會不會我考試前失眠了,我寫字又沒力氣(我經常失眠,失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了)。其實我隱隱的知道,再怎么沒力氣,認真,慢點寫,老師還是看得懂的,可是,我沒辦法說服我自己,心里的擔心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔心害怕度過了期末考?,F在我每次要去寫字,或者去讀書,我都會想起這件事,像條件反射一樣的,然后整個人變得有些低落,做事情都沒辦法好好做了,請問我該怎么辦
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7條評論
594次閱讀
3180天前
女,感覺壓力好大呀,持續失眠中,老師說要活出自己,到底什么時候能活出自己,活出自己也不著急,可是仍失眠怎么辦,一躺下來就好像有壓力,這些天,越著急睡越睡不著,現在好困額,感覺已經到極限了,快要被自己逼死的感覺
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25條評論
686次閱讀
3282天前
女 昨晚失眠了,精神萎靡,怎么辦?求助老師了
0個擁抱
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3330天前
失眠怎么辦?一個月了,能治療嗎?謝謝老師了。
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9條評論
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3394天前
老師們好,我腦子好像被堵住了一樣轉不起來,而且經常失眠,怎么辦?
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754次閱讀
3408天前
女,我跟我老公離婚了。但是我放不下孩子和他我現在過的沒有一點家的感覺。我現在快成一個廢人了。沒有朋友沒有家沒有孩子
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21條評論
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3123天前
男 病人從離婚到現在就不想別的一天就想死了原來沒有離婚特別的精神,只是倆人特別的能吵架誰能幫幫我了
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3123天前
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