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13-2中國灸
20174天前在線
2016-08-29 07:42:24
抱抱TA
回復(fù)
女 我得了抑郁癥了,反復(fù)過,以前輕,過后慢慢好了!這次有點(diǎn)中度吧!沒法正常工作和生活交流了!怎樣快速走出來?!
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網(wǎng)友
心理咨詢師閑聊
2025-03-27 23:20:26
咨詢師
王金波
您好!
2016-08-29 07:42:31
咨詢師
周紅梅
你好
2016-08-29 07:42:36
咨詢師
張慶儀
您好
2016-08-29 07:42:47
你好
咨詢師
陳志顯
你好
2016-08-29 07:43:23
咨詢師
許倩倩
你好
2016-08-29 07:43:29
我想快速走出來!能正常工作和生活!
咨詢師
許倩倩
藥物治療和心理治療同時進(jìn)行
2016-08-29 07:44:07
吃什么藥啊!
咨詢師
張月琴
0
你好,可以說說你的工作和生活是如何的沒法做嗎?
2016-08-29 07:45:27
咨詢師
徐麒麟
你有很強(qiáng)的求助動機(jī)
2016-08-29 07:49:43
咨詢師
徐惠泉
你好
2016-08-29 07:50:54
咨詢師
徐惠泉
建議及時心理治療,
2016-08-29 07:51:06
咨詢師
羅柳瓊
您好
2016-08-29 07:51:40
咨詢師
董娟波
0
沒辦法正常工作和交流屬于比較重了,快速的辦法是吃藥,可以去精神科咨詢。
2016-08-29 07:53:43
咨詢師
史丹鳳
你好
2016-08-29 07:59:55
咨詢師
張敏
你好
2016-08-29 09:07:14
咨詢師
張銀玲
你好
2016-08-29 10:28:55
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我的
女 這樣回答這個問題有哪些地方出錯了嗎? 問:冠心病男性,五十歲。大學(xué)教授,患冠心病五年。好勝心比較強(qiáng),有強(qiáng)烈的時間緊迫感。經(jīng)常擔(dān)心急性心肌梗死的發(fā)生。有時有悲觀、抑郁的表現(xiàn)。請分析該病人的心理特點(diǎn),制定一份心理康復(fù)方案。 答:診斷:目測有疑病癥萌芽(過度關(guān)心害怕病情),焦慮癥傾向,長期發(fā)展下去不加以治療會產(chǎn)生抑郁癥【沒和患者作交流所以診斷可能有偏差】【以上盡量避免和患者說,一是因為患者有疑病癥傾向,二是避免產(chǎn)生不好的心理暗示】 治療(身體):首先冠心病要建議患者減少鹽的攝入量,多吃蔬菜水果,然后幫患者減少精神壓力(配藥時要注意冠心病患者吃了沒問題),適量做運(yùn)動,調(diào)整好作息時間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢慢戒除一些不良的生活習(xí)慣。 治療(心理):讓患者分散下注意力,別在工作上太操勞,避免過度疲勞狀態(tài)。 可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用催眠讓患者進(jìn)入放松的狀態(tài),減緩焦慮癥。【先和患者建立信任感】 需要幫患者建立正確的認(rèn)知,提高情商逆商…類如要患者坦然面對挫折
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3207天前
女,17歲,總是會想很多,每天晚上回家才能看到最真實(shí)的自己,跟別人交流的時候總是不由自主的隱瞞自己心情,有時候明明很糟糕,講話也是笑著的,每天滿腦子想很多,想換工作想父母怎樣想以后怎樣,現(xiàn)在就巴不得想知道以后是怎樣的生活,就怕走錯一步毀了,優(yōu)柔寡斷的,決定什么事了別人說一句立馬會改變我內(nèi)心的想法,做測試結(jié)果都很準(zhǔn),有一點(diǎn)就是測了很多遍,我有嚴(yán)重的抑郁癥,接受不了,感覺不可能啊,記得有一次看電影女主公去看心理醫(yī)生,醫(yī)生問如果在一間屋子里你背著一個很重的包袱轉(zhuǎn)圈走,什么時候把這個包袱放下,然后我就在想,背不動了就放下,剛想完下一句臺詞就是我為什么要背著這個包袱,是啊我為什么要背著包袱走,雖然過去很長時間了,仍然記憶猶新,受不了打擊,很多感覺心里特脆弱有時候也感覺自己心里有問題就是不愿接受
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1336次閱讀
3412天前
女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學(xué)這個問題困擾了我很久很久很久,但其實(shí)這個問題只是一個映射,最主要還是我自己敏感又內(nèi)向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠(yuǎn)地區(qū),去外省上學(xué)無論是哪個省都是很遠(yuǎn)。現(xiàn)在離高考只有一個月的時間,這個問題已經(jīng)困擾到我沒法靜下心來學(xué)習(xí)。 我是復(fù)讀生,而且是上過一個多月大學(xué)回來的復(fù)讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學(xué)校,對我來說是很不愉快的一段經(jīng)歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴(yán)重到每天都會哭好幾次,吃個飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學(xué)也有很多去了遠(yuǎn)方上大學(xué),別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關(guān)系不好,軍訓(xùn)時候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習(xí)慣總是一個人獨(dú)來獨(dú)往了,吃飯一個人,去超市一個人,散步一個人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個,我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點(diǎn)是放不開慢熱,說的嚴(yán)重一點(diǎn)是真的是有心理障礙,有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)后這個問題就漸漸顯露了出來,但是小時候畢竟想法沒那么多,初中就表現(xiàn)出來的就是極度內(nèi)向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認(rèn)識到這個問題之后就一直很痛苦,甚至有小學(xué)的同學(xué)再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學(xué)還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學(xué)熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學(xué)會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內(nèi)心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學(xué)真的一畢業(yè)就幾乎是再也不聯(lián)系了。 再說到去年上大學(xué),雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個專業(yè),但是我有一直很努力的去適應(yīng),想讓自己的生活好起來,參加了很多社團(tuán),也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨(dú)好痛苦,別說交心的朋友,就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內(nèi)學(xué)校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲劇?我是不是。。根本沒法融入這個世界?那時候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個人哭,后來嚴(yán)重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認(rèn)為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現(xiàn)在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實(shí)在堅持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復(fù)讀,先是說實(shí)在不喜歡這個專業(yè),父母不同意,然后又說了我在學(xué)校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實(shí)在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下?lián)牡牟坏昧耍詈笳f回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現(xiàn)在復(fù)讀了,我知道,這也不過是我逃避現(xiàn)實(shí)的一個暫時的法子,和現(xiàn)在的同學(xué)說起來也只說是實(shí)在不喜歡這個專業(yè)才回來。但是現(xiàn)在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想?yún)⒓雍芏嗷顒樱虢灰蝗阂慌募春系呐笥眩胍黄鹑ヂ眯校胝剳賽郏雵L試獨(dú)立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受。可是我可以嗎? 我又會想,我拼命學(xué)習(xí)是為了離開我的家鄉(xiāng),離開我的親人,去再次體驗?zāi)欠N痛苦,去再次陷入那家鄉(xiāng)從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學(xué)那么簡單了,只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學(xué),一面在學(xué)校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責(zé)的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實(shí)我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個從小玩到大的朋友,盡管這個心理障礙嚴(yán)重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進(jìn)入大學(xué)就遇到了幾個追求我的男生,現(xiàn)在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發(fā)現(xiàn)我是這樣脆
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1228次閱讀
3249天前
女,我和我男朋友是網(wǎng)戀 即將要見面了 現(xiàn)在面臨一個問題 我身高152他176 身高差挺大 他不介意 我覺得有點(diǎn)接受不了怎么辦
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3132天前
男 我老婆她老是在異性面前說她單身,我對她可以說是毫無保留付出了,猶豫太關(guān)心她所以有時候話多了點(diǎn),也就是跟她說說大道理,可她反而嫌我嘮叨了,假如換做你們會怎么辦? 前提是我不想失去她
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542次閱讀
3132天前
女 大家早上好!這是多么美好的一天,充滿了愛,熱情,pover
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3132天前
男 家里出了一點(diǎn)事情 老一輩老是想些有的沒的弄得自己一身壓力 無處釋放壓力時就來找我 有罵有聊 可這種事情我又幫不了他根本就不想聽 又拼命找我有時候次數(shù)多的嚇人 我有多次離家出走的想法 想開學(xué)一學(xué)期都不回家 他們心煩 我就要被念被罵 告訴母親回答永遠(yuǎn)是不要理他們出去就好 出去?晚上逼著我回來給念。
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3132天前
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