給力心理
女,我今年26歲，去年9月份結婚，今年3月份懷孕，其實睡眠就一直不是很好，晚上總是做夢，第二天醒來很累，沒有精神，有的時候家里就我一個人的時候，尤其到了晚上，一有點動靜我就心慌，心跳很快，很快就睡不著，平時心事很多，有什么事不愿意說出來，總覺得說出來會傷害彼此的感情，所以有的時候能忍就忍了，有的時候自己會自言自語，就一下子想起來什么事，覺得很氣憤，自己對自己發發牢騷，自己安慰自己沒事，一會就好了，有的時候對將要發生的事情會覺得很煩，但又控制不了，不愿意做的事情自己也得逼著自己去做，得極力忍著！很難受！現在就是晚上睡覺這個讓我很麻煩，其實本來很困，閉上眼睛，腦子就亂七八糟想事情，睡不著，也睡不踏實！怎么辦怎么辦啊？
0個擁抱
17條評論
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網友
抑郁情緒心理咨詢個案
2025-03-25 14:44:33
咨詢師許文慧
您好！^_^
2016-08-26 23:25:21
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-26 23:25:23
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-26 23:25:51
咨詢師史丹鳳
你好，壓力大，和老公關系怎樣
2016-08-26 23:26:16
咨詢師張慶儀
您好
2016-08-26 23:26:20
咨詢師張太科
你好
2016-08-26 23:26:45
咨詢師張太科
非常理解你的心情
2016-08-26 23:26:48
咨詢師張太科
很樂意協助你走出心理困惑
2016-08-26 23:26:53
咨詢師達粉會
0
你好，現在在孕期。你的狀況，考慮壓抑的情緒太多。對睡眠也有一定的影響。你可以通過心理疏導治療幫你，緩解壓力。以改善睡眠
2016-08-26 23:27:03
咨詢師張太科
能否私聊詳談？已給你留言，請查收
2016-08-26 23:27:04
咨詢師達粉會
可以選擇我的電話咨詢。
2016-08-26 23:27:22
咨詢師黃利瓊
你好
2016-08-26 23:28:53
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-26 23:29:18
咨詢師熊琦紅
你好
2016-08-26 23:29:46
咨詢師李麗
0
你好美女，有一點焦慮情緒，可以做一下心理咨詢調整
2016-08-26 23:40:56
咨詢師張敏
你好
2016-08-27 02:22:13
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-27 08:10:27
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