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問
廣州心理咨詢師深圳報考
匿名
2016-08-21 18:26:01
抱抱TA
男,20歲,獨自一人在美國留學,還沒開學,最近很
焦慮
,晚上睡不著,閉上眼心就會跳很快,白天只有熬到很累了,才會睡覺。醒來精神好一些,但還是很
焦慮
。
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獲得公益心:
許文慧
你好!^_^
王金波
您好!
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問最近生活中是否發生過什么事?如果沒有,您是否對即將開學有所擔心?
張銀玲
你好
匿名
不擔心開學,之前也一個人在念書的,只是今年暑假回去的長了,現在回來一個人一只覺的特別特別孤單。熱鬧慣了,突然冷清了。
王金波
哦,那您的情況屬于暫時的適應不良感導致的,那么適應段時間看看,或許會好起來。
達粉會
你好,
劉玉輝
你好
陳志顯
你好
李軍
你好,美國的朋友
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女 我上學住校,這幾天考試,考試前兩天沒睡著,沒考好,然后都睡不著,讓家里人開導,挺好的,上晚自習,突然一下就心慌了,晚上躺在學校床上,心里就直跳,難以入睡,只有回到家,有時就又跳了,我很迷茫,該怎么辦?
(匿名)
男,我不知道為什么我最近一到晚上就精神緊張白天的做事的時候就不會這樣到晚上就睡不下心跳加速胡思亂想連覺都睡不好我總是害怕一些不可能發生的事情發生請問我該怎么辦我是得了焦慮癥了嗎感覺有一種杞人憂天的感覺
(匿名)
男 最近一睡覺就緊張 心跳加快 害怕睡不著 失眠 總是特別在意一些聲音
男 每次睡覺想到自己女朋友不關心自己或者自己胡思亂想 想到她跟其他男生在一起 就睡不著覺 就會聽到自己的心跳聲
(匿名)
男 男,24歲,《從小時候開始就看到別人得什么嚴重的病了就害怕自己或者家人也會得,然后就感覺自己不舒服,》去年八月份做過手術,心里老是擔心,因為自己的性格也是那種悲觀主義性格,遇到事情老是忘壞的方面想,就偶爾出現失眠一兩個月出現一次,九月份連著出現了三天都是9點躺床上過了12點才睡著,十月份去醫院復查結果一切正常,說血壓有一點高《后來經過檢查是由于緊張的原因》,然后自己心里就又放不下這個事,就開始晚上睡不著,白天沒精神,中午感覺困躺床上睡幾分鐘就醒了,睡不著了,有一天凌晨三點醒了就睡不著了,以后每天每天晚上凌晨都要醒四五次,睡覺老是做夢,有一點動靜就醒了,吃了一個月中藥了,時好時壞,入睡大部分時間還行,就是凌晨兩三點就醒了,就很難再次睡著,心情也很煩躁,自己也知道有一部分是心理原因但是不知道怎么解決
男 本人學生,到了晚上睡不著覺,白天還困才能睡著,白天感覺自己情緒低落沒有活力,還經常心慌,坐立不安,
男 我每天都很焦慮, 特別是躺在床上睡覺時候 很困但是閉上眼睛就會彷徨不安不敢入睡。有種胸悶氣短的,心跳突然很快的感覺這是為什么?
男 為什么我常常感到焦慮,夜里很早起來,心跳經常跳的很快,感覺精力不集中。
男 男 我搞不懂她請問她怎么還會加我的微信啊我不知道為什么
(匿名)
女,嚴重抑郁加上壓力山大 怎么治療 比較嚴重的那種
(匿名)
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男,20歲,獨自一人在美國留學,還沒開學,最近很焦慮,晚上睡不著,閉上眼心就會跳很快,白天只有熬到很累了,才會睡覺。醒來精神好一些,但還是很焦慮。
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