女 我很容易想到自己去世之類的事情 ，從10幾歲開始一想到自己以后可能會死去，沒有人會記得我 ，后來發(fā)生的事我都沒有在參與，就很難受和惶恐，我知道人終有一死，可是我就是沒有辦法不去想。 (匿名)

女 想到自己多年以后會死去，就很痛苦，很難受

女 總是會想到以后死了就什么都不知道，也不知道自己曾經活過。不知道自己曾經存在過。一想到心里就會特別煩躁難過害怕。從初中就開始這樣了。有時候什么也沒發(fā)生就突然想到然后就很難過壓抑。

男 最近總是想到人去世了會怎么樣，去世了就什么也不知道了 以后的東西也與自己無關，自己也不知道就這么消失了，心里就很難受，很恐怖我要怎么辦 (匿名)

女 很怕死，老是想死后會怎么樣，自己就在世界上消失了，老是瞎想，特別特別難受

女 因為前幾天一個從小看著我長大關系特別好的奶奶去世了.幾乎每天都在想我要去世了意識全無.就好多好多關于死亡的事情特別令我害怕.然后還害怕自己父母老去.前兩年這個情況就有.只不過沒有這么嚴重.那時候只是晚上睡不著覺的時候在想.現在只要一靜下來.就會想.然后性情特別壓抑.特別的害怕.緊張.我就盡量的不讓自己去想.但是控制不住.就特別特別的難受

女 我時常都會想，人死后會是什么感覺，會不會就像做夢一樣，還有意識。還是什么意識也沒了。我特別害怕我以后死了什么感覺都沒了。什么感覺，意識全沒了。然后以后的世界沒有我，甚至很久以后，沒人會記得我，就好像我沒再這世界上存在過一樣。我害怕的時常睡不著覺，害怕的心慌，心悶。甚至我有時看見一些老人，我也害怕。害怕以后也會像他們一樣，變得越來越難看，滿臉皺紋。我害怕那一天自己滿臉皺紋的躺在棺材里，而我自己什么感覺也沒有。 (匿名)

男 有時候晚上睡覺，會想到一樣有一天會死去，死的過程是什么感覺?死后是什么感覺?死后再也看不到這個世界了，再也看不見家人了，死后會不會像靈魂一樣飄著，會不會像睡覺一樣也有醒來那天。晚上想到這些我心理無比恐懼，全身無力，淚水留下。 (匿名)

女 我老是因為一件小事，自己想不開，晚上睡不著覺，有的時候勸好了自己，睡了。但是半夜醒了又會心理特別難受，胸口和嗓子都堵的慌，對了，我平時老感到莫名的緊張，莫名餓心跳加速，腦袋疼，這是不是焦慮癥啊？？求解 (匿名)

女,我跟男朋友異地一年，眼看著計劃是昨天回來了就結束異地好好在一起的，可突然給我發(fā)短信說冷靜冷靜要分手，我不想失去這段來之不易的感情，放不下好痛苦，異地的路上堅持了這么久，突然就放棄了心有不甘也無顏面面對父母和朋友當初那么高調的宣布。我該怎么辦