給力心理
我現在有這樣的問題就是學習狀態不好，但是我自己分析找原因了很久但是發現是自己的心理上太過于糾結自己認沒認真這件事，尤其是在學習的時候但是我現在沒法擺脫這個想法，一學習就開始糾結這個問題，心理很煩躁我該怎么解決？麻煩各位大神指教謝謝！！
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22條評論
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網友
天津市心理咨詢師查詢
2025-03-26 05:15:44
咨詢師黃利瓊
你好，你有些強迫傾向哦
2016-08-09 07:46:26
請問下該怎么解決呢 我一直在糾結這個問題很久也影響了我很多學習時間和進度
我也努力在調節自己的心理告訴自己不用太糾結這件事 可是發現沒用
我感覺自己周圍的朋友都沒有這些問題 跟她們聊過他們好像也不太懂我說的什么
咨詢師易云俠
這樣的情況多久了
2016-08-09 07:54:55
說實話蠻久了
可以說從我高三開始
我現在馬上大四了
因為馬上面臨著考研了
咨詢師易云俠
你現在上學到什么程度
2016-08-09 07:58:34
咨詢師易云俠
看到了
2016-08-09 07:58:49
嗯嗯
咨詢師張敏
你好
2016-08-09 07:59:03
你好
咨詢師易云俠
在學校咨詢室咨詢過嗎
2016-08-09 07:59:12
沒有去過
之前一直沒有找到真正的原因 我以為是自己學習的方法不對 就一直找各種方法
但滿滿久發現不是這樣的 因為我一看書就潛意識一直在糾結著自己認不認真這件事 反而就影響了自己真正的學習狀態
我不管怎么跟自己說都沒法讓自己不糾結
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-09 08:18:53
咨詢師張慶儀
您好
2016-08-09 08:33:40
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-09 08:33:51
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