女 最近感覺(jué)壓力好大，感覺(jué)要崩潰了。也不知道自己的選擇是對(duì)是錯(cuò)，最近真的好無(wú)助，

女,23歲,感覺(jué)活的很累，工作做不好，同事之間的關(guān)系也不會(huì)處理，生活搞的亂七八糟，不想活著 (匿名)

女,最近現(xiàn)狀不是很好 可以說(shuō)是低谷時(shí)期了 我也一直在做改變 一直在努力讓自己不被淘汰 但總感覺(jué)力不從心 心里很受打擊 很沒(méi)自信 不知道該怎么辦 (匿名)

女 對(duì)自己的生活沒(méi)有憧憬，覺(jué)得自己什么都干不了，很自卑，感覺(jué)處處都是障礙怎么辦，經(jīng)常不想活了，但是有點(diǎn)害怕

女 對(duì)生活沒(méi)信心，沒(méi)動(dòng)力，也沒(méi)目標(biāo)，感覺(jué)心累， (匿名)

女 我不知道為什么…我覺(jué)得自己越來(lái)越無(wú)助，就算很多人跟我說(shuō)沒(méi)事有我在，可是我就是覺(jué)得自己始終是一個(gè)人，我總是覺(jué)得自己什么都沒(méi)有，未來(lái)也沒(méi)有希望，沒(méi)有任何人會(huì)在乎我，活著也沒(méi)有意義，經(jīng)常會(huì)胸口悶…會(huì)想很多事……

女 我一直對(duì)自己沒(méi)信心，現(xiàn)在持續(xù)沮喪，這樣的人生，我總覺(jué)的沒(méi)意思，我該怎么辦。 (匿名)

女 以前的自己雖然不開心，可我有夢(mèng)想，堅(jiān)信會(huì)好起來(lái)的，可現(xiàn)在老是會(huì)絕望，沒(méi)有方向的活著，很焦慮，有時(shí)候會(huì)害怕。我活著好累。心好累。 (匿名)

男 以前上學(xué)的時(shí)候是一個(gè)很陽(yáng)光很開朗的人。畢業(yè)以后發(fā)現(xiàn)自己的心理變化很嚴(yán)重，開始變得不愛(ài)和家人分享事情，不愿意交流。和家人生活在一起，確每天基本0交流。甚至不愿意一個(gè)飯桌吃飯。但他們都對(duì)我很好。到現(xiàn)在，連朋友也不想交流?？偸撬麄冋f(shuō)，我自己想我自己的事。我有一個(gè)在一起7年的女朋友。有心里話確會(huì)對(duì)她說(shuō)。我現(xiàn)在很煩。覺(jué)得我的性格變得越來(lái)越差。陽(yáng)光什么的詞語(yǔ)根本和我沒(méi)關(guān)系一樣，我怕我會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，最后封閉自己。連唯一會(huì)給她說(shuō)心里話的女朋友也不在交流。我該怎么辦。這種性格很影響我的生活。工作也沒(méi)辦法注意集中一點(diǎn)。我跟困惑。

女,母親太強(qiáng)勢(shì)，父親順著母親，一天到晚說(shuō)教，批評(píng)。感覺(jué)這樣的家庭太壓抑，怎么辦？