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許文慧心理咨詢師
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問
三級心理咨詢教程視頻
2016-08-03 03:43:05
抱抱TA
女,20歲,我總是用各種辦法搜查他的過去,查他手機,購物記錄,行程記錄,還有酒店記錄。平時也喜歡翻看他的手機,短信,還有微信聊天記錄和轉賬記錄。我就是特別敏感,我巴不得他的一舉一動都在我的控制范圍內。可是我知道這樣做肯定不對的,我會更快失去他,可是我怎么也改不了這個壞毛病。我這是怎么了?該怎么辦才好。
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李麗霞
你好
周紅梅
你好
董娟波
你好,你對他的不信任源于你的不自信,想想看是不是
小魚人33652
找你自己的事情做 能很專注的事情
程國鳳
你好!
張慶儀
您好
程國鳳
內心不自信,因而想牢牢抓住,占有欲、控制欲強,自己需要心靈成長,
張銀玲
你好
張敏
你好
康建萍
你好
王薇
你好
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女 我和我男朋友在一起2年,我總是忍不住的去查他,電話啊,短信,微信,扣扣什么的,我知道自己這樣不是很好但是管不住自己,這樣真的可以嗎
(匿名)
女 我從小扎在男生堆里,長大后因為他們和我太熟所以并不掩飾的撩妹套路。正因如此,我太過于熟悉男生不安分時候的各種表現。和男朋友才認識的時候就發現他和我在一起的時候手機要么靜音要么就是選擇性掛電話。發關于我的朋友圈全是設了分組甚至有的只是僅我可見,后來被我硬逼著發過條沒有分組的,之后他就開始各種推脫找理由拒絕再發,朋友圈也從此不再提及到我。除了對已經見過我的朋友會提及到我,對其他人絕對只字不提,即使人家問起他也直接轉移話題。偶爾有聚會也刻意隱瞞。和前女友仍有聯系。許諾過的小事都基本不會做到,對節日也沒有任何儀式感。以上是我覺得很有問題的點。和他溝通過,他基本都抵觸拒絕改變還說我太過敏感太強制性。(必須承認,以上多數內容是我翻他手機得知的,他也知道我會翻看他手機并且我還會翻了以后不高興)。 不過話說回來,他平時一有時間基本都是過來陪我的,而且平時也挺黏。 我是想請教,這些行為我真的過于敏感嗎?有一些我在意的能給我安全感的點,他一直不滿足一直推脫,我就一直在索求一直在患得患失,這種心理狀況如何改變?
(匿名)
女 是這樣的,我是個疑心病特重,占有欲強,又沒有安全感的人,我和男朋友相戀六年,我好累,他也好累,放手吧又舍不得,過吧又過不下去,真的不知道該怎么辦。可能是我心眼太小的原因,他都不敢和我說實話,可每次都被我識破,越這樣吧,我就越不相信他。可笑的是我曾經要和他分開兩天,我都要拿筆在他肚子上做記號預防他出軌。現在已經嚴重到,他和別的女人聊天我都要大鬧。一年前我發現他背著我微信,我看到了他和一女的聊得特別好,還加了小姐,我一開始看到一女的頭像,問他誰,他沒有隱瞞告訴我是小姐,我問他加干嘛,是想去找還是早就找了,他說沒有,群一開始他不知道是小姐,后來他因為好奇就沒有刪,我不相信,我哭得撕心裂肺,直到現在還耿耿于懷,他發誓從此再也不玩微信。可后來,我總懷疑他還在玩微信,每次翻他手機都得吵架,為了給心里留點美好,我不再看他手機,可最近我為了試探他,我假裝要他手機,可是他竟然慌稱沒電了,可后來我看到,還有百分之20,他密碼也換了。我懷疑他有鬼,但他說什么也沒有。只是我每次看他手機都得吵架,他怕了。現在弄得我神經都衰弱了,一有風吹草動,我就覺得他有鬼。這樣的生活好累,我好想逃離但似乎逃不掉。這么幾年了,他似乎成為我身體的一部分,已經成為了習慣。我不知道怎么辦,有時真的好像離開這個世界!
女 對象處事十分謹慎,小心翼翼。手機設置指紋密碼和數字密碼了,還在每月刪除聊天記錄和頁面瀏覽記錄。就連舊身份證剪成碎片了,還特意交代我隔兩天扔掉兩片。要求我手機號不能備注稱呼等信息,不能發小孩的照片,不要發微信朋友圈,吃個飯拍照也會被他數落,這是病,要改。而卻要求我不能查看他手機,這樣的行為是賤踏了他的尊嚴。我覺得這些都不是什么嚴重的事情,跟他在一起時,很沒安全感,總要小心翼翼地,不然會被他說做事太馬虎了。我現在都不知是他有問題還是我有問題了?
(匿名)
前陣子老公同事有點想和他曖昧,他沒有理睬,后來把這件事告訴我后,我看到他和同事聊微信就生氣,總看他手機,后來因為生氣,他不用微信了,后來我又看到他玩唱吧和一個女孩互相關注還總送花,就生氣,后來他把唱吧卸載了,他覺得我困住他了,感覺毫無自由,覺得男人找個女孩聊天正常,可我不知道是不是太在乎他,就總擔心他出軌,或背著我做了什么,我覺得我最近自特別敏感,不知道怎么突然沒有安全感了,因為以前他從來不聊天,以前也天天抱著手機,可是對他特別放心,不知道為什么突然沒信任度了,看到他手機不離手就感覺他在做什么不可告人的事,最近總因為這些生氣,他手機一響,我就想看,他覺得侵犯他隱私,然后加密了,可是我總覺得我只是害怕失去他,反正我也覺得我最近的行為很過分,可就是調節不過來,誰幫幫我
(匿名)
女,每次談戀愛沒多久我就喜歡翻男朋友手機 各種找茬 可以把一些感覺和他有曖昧的女生的動態一條一條的翻個底朝天 非要翻出個東西我才罷休 我只是覺得他有背叛我的第六感 所以我會有這些行為 可是每一次的結果都是有收獲 我發現他和別的女生叫老婆什么曖昧的話 每一段感情都是這樣導致我現在有點害怕戀愛 我該怎么辦 還有我特別喜歡抓著一件事情不放 愛鉆牛角尖 我是不是得了精神病啊
(匿名)
女,22歲,最近我變得特別多疑 我總是懷疑我男朋友是不是出軌了 就想方設法查他 但是翻他手機我也沒有翻到什么 但我還是不相信他繼續查他 我男朋友的社交軟件上沒有我的照片 他不公開秀恩愛 男朋友不讓我看他手機他說不喜歡別人看他手機 我本人特別沒有安全感 他這樣的做法我就更加懷疑他了 我就每天胡思亂想他是不是出軌了 甚至我會用微信記步來偷偷的查他的步數 是我胡思亂想太敏感了嗎?
男 我失眠,一到睡覺的時候就害怕失眠、就恐懼失眠,從而導致入睡困難。我感覺這是心理原因造成的。我應該怎么辦啊?請大神解救。
(匿名)
女,還什么不開心的事情。剛剛從夜店出來幫助了個暴風雨天穿著雨衣賣花的老爺爺,心里感覺特別好,很心疼爺爺,自己也沒帶多少現金在身上,只能加了個嘀嘀快車把爺爺送回家了他家很遠這種天氣還出來賣花。希望世界上大家都能有舒服的日子。
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