前陣子老公同事有點想和他曖昧,他沒有理睬,后來把這件事告訴我后,我看到他和同事聊微信就生氣,總看他手機,后來因為生氣,他不用微信了,后來我又看到他玩唱吧和一個女孩互相關注還總送花,就生氣,后來他把唱吧卸載了,他覺得我困住他了,感覺毫無自由,覺得男人找個女孩聊天正常,可我不知道是不是太在乎他,就總擔心他出軌,或背著我做了什么,我覺得我最近自特別敏感,不知道怎么突然沒有安全感了,因為以前他從來不聊天,以前也天天抱著手機,可是對他特別放心,不知道為什么突然沒信任度了,看到他手機不離手就感覺他在做什么不可告人的事,最近總因為這些生氣,他手機一響,我就想看,他覺得侵犯他隱私,然后加密了,可是我總覺得我只是害怕失去他,反正我也覺得我最近的行為很過分,可就是調節不過來,誰幫幫我
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網友
中山市心理救助電話
2025-03-14 13:48:54
我知道我這樣做是在往外推,可我心里就是過不去那個坎,做不到豁達怎么辦
我覺得我有點神經
可是就是老疑心病

咨詢師程國鳳
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做為老公,當他對你信任,把你當作知己,把自己的秘密實際告訴你后,而你卻拿著這些他告訴你的已知秘密,去道德審判他的現在和未來的時候,他現在很后悔告訴你。同時,你已經不再是他的知己。
他對你,會把自己的心門關上。
2015-12-27 21:38:13
程老師非常謝謝您,一語點醒了我
但是不知道能不能真正做到