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劉彥慶心理咨詢師
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問
老公不愿去做心理咨詢
匿名
2016-08-02 15:48:36
抱抱TA
女 我現在處于青春期,現在在放假,我總是想太多,該怎么辦,假期都快泡湯了,而且平時也經常想太多,我受不了了
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獲得公益心:
胡亞娣
您好
匿名
你好,
匿名
可以給我講一些方法嗎
李麗
您好美女
李欣
總是控制不住的去想很多事情,但是又沒有辦法控制,使得在乎很多事情上,你都感覺無法進行下去,是這樣嗎?
李君
這是正常的,不在意,順其自然就好了
匿名
是的!這樣讓我非常累
李欣
恩,真的很辛苦。
匿名
我也想不在意,可是事情就一直在我腦子里
李欣
好像是一個上了發條一樣,讓你感覺非常的失控。
匿名
那我該怎么辦啊
張銀玲
可以有一個規劃,并且盡量去做!
李欣
請問,多長時間了呢?
匿名
嗯嗯
張銀玲
假期的狀態沒有學校好,這是正常的!
匿名
我也不知道為什么會變成這樣
李欣
是的,在事情上不知道為什么會不斷的想,想的越多越控制,越控制越去想,周而復始的惡性循環。
許文慧
你好,非常理解你的心情。
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女 青春期心理情緒。老師,能不能幫幫我?我就是老是幻想著好多好多東西。而且心理情緒不太好。
女 總是喜歡想太多,而影響了正在做的事,我該怎么辦
(匿名)
女,我是一個正處于青春期的女生,我原來是一個性格開朗樂觀性格,愛笑的人,可是最近我經常會和父母吵架,經常一個人在房間里,哪都不去,不想講話,我覺得很懶很累,我不想待在熱鬧的氣氛里,總想要一個人,一個人做著自己的事,不想講話
(匿名)
女 我總是想的好多 而且我愛想像 就是別人和我說了一件事 如果這件事還沒做的話 我就會幻想它是什么樣子的 然后時間就這樣荒廢了 我上課也愛這樣 老是不自覺的就走神了 自己控制不住 而且我特別在意別人對我的看法 所以養成了有點從眾心理 就是跟風 明明自己不喜歡 還要遷就別人 我應該怎么辦啊 這樣很影響我學習和生活 我是個高中生 還要考大學 但是根本靜不下心來學習
(匿名)
女 我總是會想太多,不喜歡和身邊的人溝通怎么辦,現在深深影響我的學習生活了
(匿名)
女 總是會不自覺的去想一些事或做一些事,明明很簡單的事情卻總是搞得很復雜,這些東西已經影響到我的生活和學習了,我該怎么辦?
女 我是一個十七歲的女孩子,容易沉浸在自己的幻想中 打個比方,我喜歡一個男孩子,我就會幻想自己長的有多么漂亮 身材有多么好,然后在他的面前說話,他就會一直關注我,對我有一些評價等,幻想的時候還會自言自語,還會情不自禁的笑出來,這種幻想一直持續,上課的時候也想,吃飯的時候也想,洗澡的時候也想,一想到這些我就特別興奮,我身邊的朋友說我老是心不在焉的,我自己為此也很苦惱,我想改變這種情況,回到現實中來,我已經努力在控制自己不要去幻想,但是有時候就是忍不住,我該怎么辦?
(匿名)
女 我是一名大三的學生,其實上個學期一直到期末都好好的,但是放了個暑假,就感覺什么都不好了,上個學期,談了個男朋友,我們特別幸福特別快樂,感覺每天做事情我都特別開心,每天很努力的學習,也很會打扮自己,還每天運動,是朋友們的開心果,可是暑假待家里太久了吧,又因為要考證,真的特別心焦,我是特別容易胡思亂想的人,前不久,因為自己心態不好,我和男朋友分手了,想著不談戀愛我就可以好好學習,這段時間,大概這兩個月吧,每天總是想著亂七八糟的,家里有三個孩子,我是長女,爸爸媽媽身體不好,家里條件也不好再過個一年,就要踏入社會了,我覺得自己應該就要挑起這個家,但是我真的什么都不會,我很想靜下心來學習,但是我就是學不進去,一天到晚不知道在想什么,時好時壞,夜里經常失眠大概一個月了,真的好煩躁,爸爸媽媽也不理解我,覺得我這個年紀只要讀讀書就好了,沒有什么壓力,但是我覺得自己真的壓力特別大,還有一個月就要考教師資格證了,但是我真的一點都沒來得及準備,本來國慶是想放假回家休息休息,但是發現回家以后,更加害怕,我又想一個人待學校靜靜,哎喲,發現自己老是猶豫不決,我才二十幾歲,就感覺人生沒有希望了,朋友約我出去,我也不想去,就想一個人待床上,什么都不做。我該怎么辦,真的,好累,還有,我真的很想忘記前任,我都不知道為什么自己會變成這樣,我和前任分手,一大部分原因是因為自卑,唉,覺得人活著好累,我該怎么辦,我真的很想振作起來,我不想活在自己的世界里,我也和朋友聊過,但是不能總和朋友抱怨吧,好難過啊,每天都不開心。我該怎么辦?
(匿名)
女,33歲,我老公只要一點小事對我說謊我就會和他吵架,特別是他喝多了之后,就算他錯了從來不會道歉或者哄我。還有我總覺得他對朋友和別的異性比對我更關心,對我每天都說不到幾句話,回來就是玩手機,我不知道是自己太敏感還是他有什么問題
女,最近工作、學習上課、帶孩子、經濟等各方面的原因,導致睡眠時間過少,精神恍惚,今早下樓因為突然頭暈差點從樓梯上滾下去,幸好穿的平底鞋,要不然會摔得很慘的,嚇得都不敢開車了,壓力山大,快壓的喘息不了了。好想靜下來歇歇!
(匿名)
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