給力心理
男 男 由于經(jīng)歷幾次慌亂場合 出現(xiàn)焦慮 渾身冒汗 后來就怕出汗因為潛意識理解為將要出現(xiàn)那種情景 所以愈加焦慮 結(jié)果可想而知 怎樣才能改變這種錯誤認知習慣 家貧 求老師免費提供方法感激不盡
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8條評論
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網(wǎng)友
非專業(yè)如何進入心理咨詢行業(yè)
2025-03-26 06:45:18
咨詢師張杰
您好
2016-08-02 13:13:51
咨詢師史丹鳳
你好
2016-08-02 13:14:50
咨詢師張敏
你好
2016-08-02 13:15:31
咨詢師張杰
0
可以試著和自己的不合理認知進行辯論，通過實踐檢驗自己，鼓勵自己
2016-08-02 13:15:31
咨詢師張慶儀
您好
2016-08-02 13:16:14
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-02 13:22:39
張杰老師可以具體和我說說嗎
感激不盡
