男 害怕人多的地方，人多了 都不知道干什么

男 焦慮人多地方容易緊張膽小害怕去有人多的地方

男,25歲,平時不愿意接觸人群，人多的時候我非常緊張，比如很多一起吃飯，我就想快快吃完走人。 (匿名)

男 在人多的時候緊張焦慮不堪！行動做事情不自然，有時候還會焦慮頭痛，人一多就會特別在意自己的言行舉止，害怕自己出錯！請問我該怎么調整自己？

男,21歲,我在人多的地方比較緊張，不敢和別人說話尤其是女生，在人多的地方說話感覺很不自在 (匿名)

男,我做什么事都害怕，在人多的場面更害怕

女 我從去年開始就不能去人多的地方，只要是人多的地方我就緊張。 (匿名)

男 有人的地方不敢去，人多的場合就選擇避開，嚴肅點的場合嚇得不敢說話。 (匿名)

女 我個性內向，不善交際，因為一直覺得朋友在精不在多，所以我的知心朋友也不多。 我待人真誠，尤其是朋友，但是我發現我對于朋友來說存在感太低，越是知心朋友越是不在意我的感受。 我現在情緒很低落，我想不通這是為什么，她們遇到困難的時候都會第一時間想到讓我幫忙，但是她們有開心的事的時候卻是各自快樂很少想起我，在朋友聚會的時候，她們會和別人聊得熱火朝天異常熱情，卻總是對我說我是她們最好的朋友，唯一的朋友，她們很多時候是沒把我當外人！沒把好朋友當外人，所以才丟在一邊不聞不問，和她們口中的普通朋友有說有笑，談天說地嗎？難道只有我一個人是對待好朋友比對待普通朋友更好的嗎？還是我根本就不適合交朋友？ (匿名)

男 我嘗試調節父母的情緒無果，，，，，，