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臧凱心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)289|99%好評(píng)
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問(wèn)知到app心理課答案
匿名
2016-07-20 15:04:35
抱抱TA

女 控制不住的想發(fā)脾氣,不能很好的建立親密關(guān)系,不管是親人或丈夫和兒子。

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  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 諶利娟咨詢師的頭像 諶利娟
    你好
  • 匿名 匿名
    能幫我嗎?
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好
  • 劉海艷咨詢師的頭像 劉海艷
    你需要一對(duì)一心理咨詢了
  • 匿名 匿名
    覺(jué)得很孤獨(dú)
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    從什么時(shí)候這樣呢 多大了
  • 匿名 匿名
    是抑郁癥嗎?
  •  張志軍咨詢師的頭像 張志軍
    您的名字有些熟悉,
  • 匿名 匿名
    青春期開(kāi)始,不相信愛(ài)情及婚姻
  •  張志軍咨詢師的頭像 張志軍
    需要系統(tǒng)的心理操作,可以改變現(xiàn)狀
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    不是抑郁癥的表現(xiàn)
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    有些焦慮吧
  • 匿名 匿名
    似乎也沒(méi)有什么人生目標(biāo)
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 劉真咨詢師的頭像 劉真
    你好,現(xiàn)在應(yīng)該還不是。不過(guò)如果關(guān)系持續(xù)惡化,一直得不到他人的理解和家人的關(guān)愛(ài),情緒就會(huì)進(jìn)一步消沉。
  • 程國(guó)鳳咨詢師的頭像 程國(guó)鳳
    你好!!
  • 匿名 匿名
    渾渾噩噩的,知道發(fā)脾氣不對(duì),但控制不住
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 匿名 匿名
    對(duì)老公及兒子更甚,工作時(shí)不會(huì)
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    很理解你
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    與你的性格有關(guān) 你的成長(zhǎng)經(jīng)歷 你的童年 或許就是不開(kāi)心的 很多負(fù)面情緒和思維在你的意識(shí)里 控制著你 支配著你
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你的童年經(jīng)歷一定很坎坷
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    很愿意幫你,點(diǎn)擊我頭像關(guān)注我私聊好嗎
  • 匿名 匿名
    自己過(guò)后很后悔,但不知如何補(bǔ)救
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    您好美女
  • 程國(guó)鳳咨詢師的頭像 程國(guó)鳳
    已經(jīng)留言你了,點(diǎn)我頭像,點(diǎn)擊:圖文咨詢
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    認(rèn)真看我的回復(fù) 自己思考
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    自己還沒(méi)有找到問(wèn)題的根源 可點(diǎn)擊頭像關(guān)注 查看服務(wù) 預(yù)約電話咨詢
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 匿名 匿名
    需要去正規(guī)醫(yī)院看心理科嗎?
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    你的情緒是無(wú)法控制的
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    情緒要合理的被釋放
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    已經(jīng)留言你了
  • 龐守仙咨詢師的頭像 龐守仙
    暫時(shí)不必要去看精神科 先來(lái)通過(guò)電話咨詢?cè)\斷調(diào)整吧
  • 劉真咨詢師的頭像 劉真
    心理問(wèn)題最好還是和心理咨詢師談。
  • 匿名 匿名
    謝謝各位的回復(fù)。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),生活中您一直壓抑自己的負(fù)性感受或情緒太久了,或者說(shuō)在您目前感覺(jué)到控制不住的想發(fā)脾氣之前,一定無(wú)數(shù)次成功的控制住了您的負(fù)性情緒,順利的做到想發(fā)脾氣時(shí)都忍住了,而沒(méi)有發(fā)呢?\n其實(shí),我一直不建議控制,因?yàn)楫?dāng)我們感覺(jué)需要靠控制的時(shí)候,似乎就是即將要失控的時(shí)候了。所以建議您嘗試著選擇適合的方式去釋放您的不妨感受,當(dāng)再次遇到有情緒的時(shí)候,不妨在24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式去將那種情緒釋放出來(lái),比如,可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),做下自己想做的事,和朋友聊聊天,如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話,還可以選擇專業(yè)的心理疏導(dǎo),總之切忌再去壓抑那些不妨感受,當(dāng)您嘗試著這樣去做后,或許就再也不需要去控制了。\n以上只是我的感受及建議,希望對(duì)您有所幫助。
  • 韓曉紅咨詢師的頭像 韓曉紅
    當(dāng)然可以
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