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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
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問南京心理咨詢領銜仁康
°time flies
2016-07-18 06:57:03
2016-07-18 06:57:03
抱抱TA
男 本人心理很容易焦慮，整夜睡不著覺。這次工作安排我在一個很沒有前途的部門，可是又沒有辦法調走，來到這個部門以后被調走的幾率不大。感覺在這個部門這輩子就廢了。還沒有地方跳槽。雖說沒有辦法，但是也放不下，。所以整夜的睡不著覺。怎么調節？
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女,23歲,剛入職覺得自己無法勝任自己的工作，領導也不喜歡自己怎么辦？每天都擔心的睡不著，心情很焦慮 (匿名) -
男 28歲，因為工作上的事心情失落，煩躁，每天加班到12點，凌晨兩三點做夢驚醒，上班迷迷糊糊，漏洞百出，三個月的時間讓我苦不堪言，似乎沒有了一丁點的興趣，辭職后更加迷茫，每天睡到很晚起來！難道我真的無法適應這個環境么！ -
男 我現在每晚都睡不著，白天上班十幾個小時，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業過后日子都不好過！現在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說我現在失業了，我心里會很怕，比如說我今天沒經過公司允許沒去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實我不想工作，還是覺得現在休息，明天可能得失業了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網上認識一女孩，我很久沒交女朋友了，也不知道為啥就玩網戀了，但是我知道她很認真，我覺得我也認真了，每天都聯系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現在一到睡覺頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會打瞌睡，就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點好的建議嘛！ -
男 半夜總是醒來，然后就睡不著，想工作上的事情，覺得焦慮，但是工作上又沒有發生特別的事情。這是怎么了？ (匿名)
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男,每當來到一個陌生的地方上班就會睡不著，心里總是擔心工作做不好，怕自己睡不著，影響工作，然后怕著怕著就越來越緊張，就更難以入睡了！甚至整夜未眠！ -
女 女,我今年四月份結婚，只舉行了儀式沒有登記。結婚不到一個月因家暴就離家出走了，給男方說不過了，我沒有出面協商分手，就這樣耗著，兩個月后男方在女方家附近貼了尋人啟事，我可以告他騷擾我，侵犯我人身自由嗎？ (匿名)
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男 我該不該找親戚借錢 不是直系親戚那種關系 我是急用 我該怎么做 … (匿名)
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