女,長期失眠，導致脾氣越來越差，心情低落，感覺快抑郁了！本人28，未婚，家里催婚很急壓力很大，父母早離異，但是雙方矛盾很深，我感覺自己是父母的犧牲品。老媽把希望都寄托在我身上，但是我還是無法達到她的要求。感覺自己很沒用。不知道該怎樣調整自己，不要再失眠，失眠真的好痛苦，常常晚上睡不著哭。

女,23歲,總是失眠，睡不踏實而且多夢，睡眠很淺一有點動靜就行，平時呢還很容易生氣發(fā)火，有時候自己都覺得自己無理取鬧，但就是克制不住。本人單親家庭，從小被父親打，現(xiàn)在總覺得家人都很虛偽，變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘，也克制不住對他們施暴…

女,我23歲，從小被我媽帶著改嫁來到這個家庭，現(xiàn)在一切都好，我已經(jīng)成家。相對而言比較幸福！,小的時候我和弟弟一起和奶奶生活了5年，奶奶多少在關愛上有些偏心，于是5年下來，其中我13歲時是和弟弟到晚上吵架鬧騰，有時氣的撞墻，甚至撞到發(fā)黑眼暈，頭腫。弟弟比我小將近7歲。那時都不懂事。我15歲出了社會。后來就一直討厭過晚上，朋友都說我白天和晚上判若兩人。白天活潑開朗，晚上寂寞悲觀。在成家之前都是忙于事業(yè)，經(jīng)常夜生活。可是結婚后兩年，都沒什么太反常。可是只從出來上班這四個月，慢慢的嚴重了，特別是最近兩個月，到了晚上老公有時出去忙，晚上一個人在家就覺得腦袋空空的，頭很脹痛，總會失眠到凌晨1點過后，有時甚至凌晨4點。可是早上7點就要起床，第二天就暈呼呼的，有時會突然忘記自己要做什么，甚至會不知道自己在做什么，很可笑。有時沖動到想用煙酒來麻醉自己，可是發(fā)現(xiàn)這樣人越來越清醒。晚上真的害怕孤獨就希望有人陪著。就算很累很累了，躺在床上就是睡不著，白天也很困，可任然睡不著！我想知道自己到底出了什么問題，有什么解決的方案嗎？去醫(yī)院又該掛什么科？做什么檢查？ (匿名)

女 我最近常常失眠，就算很困也睡不著，情緒總是莫名的悲傷，我喜歡的確不喜歡，不在意我，有的時候我有些厭惡男的，我戀愛也沒受過什么傷，但是就是覺得我愛的人始終不愛我，我從10歲開始就知道我爸有小三了，我一直憋在心理，直到有一天我看見了我爸和另外一個女的躺在床上，我當時沉默了，但我還是選擇沒有說，一直憋著，我就怕我說了家庭就毀了，我身邊也沒有真心的朋友，就算旁邊很熱鬧，就是我笑的很開心，但我還是很孤單，一個人的時間總會想哭，有的時候我都懷疑我得了抑郁癥，我爸媽沒有給我壓力，但是我的壓力很大，也沒有自信，照鏡子總覺得自己很丑很胖，覺得沒人會喜歡我 (匿名)

女 我覺得我心里有問題，今年二十一，自從談對象，談了兩個月，前半個月挺好，中間我們吵架，因為他騙我，吵的比較厲害，差點分手，從那時開始我就失眠了大半個月，即使沒隔兩天我們又好了，但是一直活在恐懼里，好幾天都不睡覺，這段時間稍微能好點，但是情緒不穩(wěn)定，一陣來，使勁鉆牛角尖，感覺生活沒有動力，沒有方向，覺得前途一片黑暗，感覺生活沒意思，一陣又想的挺好，不管愛情怎么樣，先好好上班，掙錢，有錢就好了，但是大多數(shù)都在消極，，他的一句話能影響我半天，現(xiàn)在他對我也挺好的，但是開始覺得生活沒有任何意思，啥也不想干了

女,20歲,我已經(jīng)失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？

女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發(fā)生之前就會失眠，長白發(fā)，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現(xiàn)在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經(jīng)常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名)

女 最近總是容易難過和暴躁，偶爾會出現(xiàn)輕微的幻覺，經(jīng)常因為一些小事難過，難過的時候就會覺得心臟壓力特別大，經(jīng)常喘不過氣。 (匿名)

女,我和老公常吵架，但只要看到老公，或者看他睡著的樣子，就任何事情都不想了，就覺得想靠著他，就和他在一起，難道這說明我很愛他？？？ (匿名)