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周海波心理咨詢師
45歲
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問心理咨詢師怎么做自我體驗
匿名
2016-07-13 20:43:20
2016-07-13 20:43:20
抱抱TA
男 我整天腦子里會故事亂想，什么都會去想控制不住，整天覺得神經繃的很緊，整天想睡覺，但又覺得睡不醒，記憶力衰退，覺得生活沒意義
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男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名) -
女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差 -
男 腦子總是想很多事情 控制不住的那種 努力不讓自己想 但還是會想 長時間的睡不著 -
男 腦子里總是胡思亂想 想各種東西 控制不住 影響睡眠 浪費時間 很瑣碎很遙遠的東西 總是會去想 然后記下來 如果不記下來或者忘記了自己剛才想的什么 就會發生焦慮 頭疼 生氣 打自己 (匿名)
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男 總是胡思亂想，每天都睡不著覺！有什么事心里總是想著，想著想著就自己控制不住胡說八道！ -
男 腦袋里經常想一些亂七八糟的東西！想忘記但是忘不掉！晚上睡不著，一直想一直想！ -
男 我一直都很愛故事亂想，哪怕自強迫自己不要想大腦還是會自動轉回來，也經常幻想。睡覺一定要在11點以后才能睡著，如果早睡除非自己困到不行了才能睡著不然就要更晚才能睡著！但是只要睡著就特別能睡。有時候想的問題都是不切實際的。你說這屬于心里上的問題嗎？ (匿名)
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男 我與女朋友相處三年 ，到談婚論嫁地步。她家父母不同意原因生肖不和。又由于近段時間因工作原因近倆個月我倆見面與溝通變得少了，她也提出了分手，并且有人追她 ，她答應了。我倆現在鬧得不可開交，但還心系對方。 我應該怎么辦？我的心里只想與她一起結婚共度一生。我倆還有可能嗎？我應該怎么挽回她？ (匿名)
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男 最近老是遺忘東西，剛想做的一下子就忘了，洗澡忘拿洗發水吃飯忘拿飯卡，剛做的事情也一時想不起來，現在覺得很清醒覺得剛才頭很暈，等一下又是這樣，我最近是怎么了，要崩潰了
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