女,尊敬的心理咨詢師,您好。有三件事讓我心里很不愉快,請問該如何排解。 第一件事:大學(xué)的朋友過生日,我覺得平時我和她關(guān)系挺好的,平日也在一塊兒打打鬧鬧,可是她過生日請客吃飯請了我們這個圈子的很多好友,但是并沒有叫我,我覺得她是否是對我有意見,我很難受。 第二件事:我和一些關(guān)系好的好友自己在微信組了一個群,經(jīng)常在里面聊天,群里有個姐妹要結(jié)婚了,她挨個的私信大家去不去她的婚禮,可是她并沒有問我,我也很難受,我是不是平日里做錯什么讓她不喜歡我 第三件事:我嫂子和我伯母(也就是我嫂子的婆婆)吵架的時候,我覺得是我伯母的錯,我會幫著我嫂子,后面想想又會后悔,怕影響我在我母母心中的形象 其實三件事綜合起來看就是,我很在意別人對我的看法,特別希望每個人都喜歡我,如果不能做到的話,我就會特別難受,東想西想,很怕我這種情緒會讓我瘋掉。
0個擁抱
10條評論
590次閱讀

網(wǎng)友
德化縣格桑花心理咨詢工作室
2025-03-26 09:06:28
您好