男 不夠自信，沒有信心向同事請教，不善于與同事溝通，過分追求完美，不允許自己犯一點(diǎn)錯！如何處理？ (匿名)

男 性格沉默寡言少語，不喜歡主動溝通，不喜歡解釋，最近覺得工作壓力大，團(tuán)隊里面溝通能力差，

女 剛?cè)肼毎肽辏刻焐习嗖恢雷约涸摳墒裁矗e著又覺得很不自在，然后跟同事領(lǐng)導(dǎo)也不敢溝通交流，也不知道要說什么，總覺得自己一無是處，什么都不會，請問我該怎么辦

女 感覺我這人做得沒一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點(diǎn)，可是我膽子特別小，就是不能放的開，遇到工作上的問題也不敢去請教，工作的時候特別容易走神就愣在那里，導(dǎo)致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來越?jīng)]信心了，而且感覺每天都過得好累好煩，自己一點(diǎn)改變都沒有，也沒有成績，好想放棄，又不甘心，可是我感覺我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒有成績的，我該怎么辦？

女 最近工作總是小錯不斷，又不敢問同事，又怕出錯，本人有點(diǎn)不自信，說話聲音小，話少，話題終結(jié)者，難以和人溝通，怎樣能改變自己，增強(qiáng)自信。 (匿名)

男,26歲,剛換到新崗位，很不適應(yīng)，性格比較內(nèi)向，現(xiàn)在做的最多的是和別人溝通，溝通技巧方式又很拙劣，總是達(dá)不到想要的效果，想要逃避，想了很多方面又覺得不能逃避，現(xiàn)在很焦慮，想做好，卻做不好，事情堆著，又不知道該怎么處理，怎么說！！！ (匿名)

男 不會處人際關(guān)系，不怎么會說話。最近還和上司關(guān)系不怎么樣，畢竟是天天在一起，看到別人一直在表現(xiàn)自己，而自己越做越差，越來越覺得跟不上他們的節(jié)奏，面對上司還很不自然，感覺拘束，真的好煩

男,本人31歲，現(xiàn)在銀行工作，因工作原因最近很想辭職，但又下不了決心。希望辭職后自己出來創(chuàng)業(yè)，這種想法正常嗎？ (匿名)

女,大家好，我現(xiàn)在很困惑，跟老公直接無交流，你跟他說什么話，他都不說話 (匿名)