女,我是不是有抑郁癥?經(jīng)常一個(gè)人時(shí)候會(huì)哭,特別沒(méi)人時(shí),哭的撕心裂肺,哭著睡著了,醒了又哭。我一個(gè)人在廣州找工作,找了兩個(gè)多月了,有個(gè)交往時(shí)間不長(zhǎng)的男朋友。我經(jīng)常感到特別孤獨(dú),累,無(wú)助,特別連續(xù)幾天沒(méi)人陪的時(shí)候,一個(gè)人時(shí)我的生活就會(huì)變得混亂,不怎么吃飯,失眠,沒(méi)有安全感,做什么事情都想哭。我前段時(shí)間覺(jué)得生活好沒(méi)意思,好想死,我覺(jué)得特別的孤獨(dú),我跟男朋友說(shuō)我想分手,不合適,我想回去相親,一個(gè)人在廣州覺(jué)得太孤獨(dú),可是回去我又不知道要怎么辦,感情工作我統(tǒng)統(tǒng)覺(jué)得有心無(wú)力,一個(gè)人那種孤獨(dú)的感覺(jué)會(huì)讓我覺(jué)得陷入到泥潭里出不來(lái),一直哭,可是男朋友覺(jué)得我是被家人寵壞了,不夠堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立,很多人跟我處境一樣過(guò)來(lái)的。雖然我覺(jué)得我不是被寵壞了的,我甚至覺(jué)得我家人都算不上很寵我,我一直都是粗放式放養(yǎng),可是又覺(jué)得成年人應(yīng)該去承受這些,理智清楚,可是心理的壓抑感無(wú)處釋放,那些真實(shí)的感受我沒(méi)有辦法內(nèi)部消化,我得不到理解,沒(méi)有人能感同身受。白天大部分事后出門(mén)我又表面跟普通人沒(méi)有什么區(qū)別。想到男朋友又要出差了,我一個(gè)人無(wú)依無(wú)靠,我會(huì)忍不住焦慮不安。還有,我以前有腦血管痙攣,現(xiàn)在也沒(méi)有好,容易會(huì)頭痛頭暈。我這些情況正常嗎?是不是我自身太軟弱了?還是一般人遇到工作感情不順,又身處異鄉(xiāng)都會(huì)有這種情況?
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網(wǎng)友
心理咨詢師抗疫
2025-03-26 13:20:45
我這些現(xiàn)象正常嗎?遇到這種情況。
還是只是壓力太大造成的?