男,我最近感覺心理很壓抑,感覺有些輕度抑郁,每天工作的都很不開心,感覺自己特別自卑,對未來的路很沒信心。總想著做出些事情來可以讓家人為我自豪,父母也不會為生活而發(fā)愁。再過三個(gè)月我的孩子就出世了,想著給他好的生活,可是按目前來看,離我想要的生活還很遠(yuǎn)。我老婆還有家人倒是沒給我一點(diǎn)兒壓力,可是自身而言總想的做好。可是自己總是力不從心,工作每天很閑,自己沒有一點(diǎn)兒價(jià)值,心里很難過。
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網(wǎng)友
心理咨詢師考多少錢
2025-03-13 21:51:13
你好

咨詢師許文慧
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你想要改善自己的生活品質(zhì),給自己的家人創(chuàng)造更好的生活條件。但卻苦于,短時(shí)間內(nèi)無法實(shí)現(xiàn),給自己造成了壓力和苦惱。
2016-07-06 10:58:29
自己也不傻,社交方面也還好。就是機(jī)會太少了,運(yùn)氣也欠佳。
社交方面有時(shí)候也覺得自己還是不足,想要改變自己,但是力不從心,不知道從哪方面開始著手
我想問問各位老師,我這個(gè)問題算是抑郁癥么,或者有心理疾病
沒什么打算,就是希望自己可以每天生活充實(shí)些,可以多掙錢,不滿足于可以養(yǎng)家糊口,希望給予他們更好的生活
每天回家,我都極力的把自己內(nèi)心的那種對生活的不安掩飾住,覺得特別累
但是我依舊對自己的生活充滿希望,只是不知道如何改變
您好
各位老師如果有什么建議可以私信我