女 為什么我總會忍不住跟我不喜歡的人撕破臉，我身邊的人都不會這樣，我是不是有問題，或者我不夠能忍，但是我也是個成年人也沒有那么不穩重啊 (匿名)

女 別人欺負自己卻一點怒氣都沒有，我不知道現在自己是怎么了，以前別人動我一樣東西我的憤怒值都很高

女,21歲,各種朋友好。我是一名在國外讀書的學生，從小到大因為一些事情導致心底里多少有點自卑感。以至于父母呵護的很好，任何事情都幫助我解決。導致我自己在心理上其實并不獨立。來到國外后甚至于由于沒有安全感得過一段時間焦慮癥。但是最近和一個人撕逼了，這是我從小到大第一次忍無可忍和人吵架，盡管對手是個人人都說她人品不好，又年近30的學生。結果是我覺得自己并沒有吵贏，因為很多惡心揭人短特別傷人的話我說不出口，可是她罵的話異常難聽。所以感覺自己很窩囊，又很頭疼上課的話會進到她她又不依不饒的罵人。因為這件事情總是吃不好睡不好恍恍惚惚，我什么道理都懂，要學會大度不和垃圾人一般見識，可是只要想起來就會生氣糾結，更何況當時的罵戰是在群里很多人都看得到，讓我覺得看到其他人自己都很尷尬很丟臉。總而言之就是我要如何真正的開導自己？讓自己心胸開闊起來，不要覺得自己窩囊而更加懊惱自己。其次，如何才能不在乎其他人的眼光和看法？害怕其他人會因為她罵我的那些話笑我？謝謝 (匿名)

女 我太慫了，怎么改變？ 別人一生氣我就害怕發抖不知該怎么辦，也因為太慫了，同學都討厭我，也沒什么社會上的朋友，不敢惹別人，怕打架打不過，同學也隨便罵我，打我，老師也對我有偏見。我爸媽，我哥都不慫，沒人敢欺負他們，我們家里也沒有慫的，為什么我會這樣 (匿名)

女 不敢和別人交流 一和別人交流就會她就會走 我自己在家經常發脾氣摔東西忍不住 不停地罵家人 特別希望每個人關注我 很希望在網上被人贊美 沒有的話會很生氣 每天心累...... (匿名)

女 和同學起矛盾，害怕她跟我當面撕逼怎么辦？ (匿名)

女 他們一直逼我！一直逼我，逼我把自己的脾氣爆發出來，然后在責罵我，我真的好累好累……………我討厭他們更討厭自己！我想不明白為什么要這樣對我？

女 ?從小我就知道我不能隨意發脾氣，因為顯得沒有教養，會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負能量，因為別人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我，我不能怪別人，因為別人沒有義務理解我。可是我心里難受，所以我只能怪自己太小氣，所以我不開心，我要想辦法逗自己開心，因為我只剩下我了呀！我知道我不能抱怨什么，因為這個世界總有比我慘卻比我積極的人，所以我沒理由生氣，可是我連生氣的理由都沒給過自己，長這么大，我從來沒有讓自己好受過，我從未對得起自己，他們不能理解我，他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾，每當我選擇相信，每當我試圖訴說，他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地搖搖頭，我知道他們不能理解，我是那么的失落，可我不能說什么，因為他們沒錯，可是我呢，我又錯在哪呢，我試著讓自己努力開心，可是依舊看不慣，我開始害怕，害怕與這個世界格格不入，因此我不敢做什么，不敢相信什么，卻好像又比任何人都相信，我相信人是善良的，我相信我可以理解任何人的行為，都是有一定的因素的，不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源，只有我自己知道我對自己有多殘忍，是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了，可是特別難受，所以想說出來，我沒想要求你們能幫助到我，可是我想當上面顯示有多少人看過，對我來說也是一種安慰吧，說不定我明天就會好了。

因為我的職業，所以我將會永遠單身，而且我是女人，我說真的，因為我的職業很忙 (匿名)

女,自身存在的情感問題，還請老師多多指教 (匿名)