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蔣振寧心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務464|99%好評
咨詢
廊坊市副市長視察社區(qū)心理咨詢
匿名
2016-06-28 13:18:18
抱抱TA

女,和男友關系相處不好!工作壓力重,晚上經(jīng)常睡不著,也不困! 怎么辦

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  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 匿名 匿名
    你好!
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    具體是什么情況呢?可以選擇電話私聊
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    很多人在說出自己內(nèi)心感受方面是有困難的,而這個問題往往一直是被忽略的。在跟其他人發(fā)生矛盾或者是不同意見的時候,他很難說出自己的感受并且做出決定,而更習慣于讓別人來承擔澄清自己的責任。 這樣的情況表現(xiàn)為對理想化父母的過度執(zhí)著,而真實的自己卻只能畏縮在內(nèi)心中的某個角落,被剝奪了正常表達自身的權利。他們太需要有一個強大的客體來滿足自身的價值,所以注意力完全被轉移到對理想客體的判斷和選擇上,然后自身的真實感受會被進一步忽略,周而復始。 而咨詢的工作就是要將他們的內(nèi)心感受澄清,并且表達出來,建立起基于自身的真實價值體系,給整個自己的內(nèi)心松綁。
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    矛盾里時時忐忑,沖突中處處焦煩,惶惶然輾轉難眠,心糾結不思茶飯,若想要解疑難,點頭像與我詳談!
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    您好美女
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 孫彥齋咨詢師的頭像 孫彥齋
    是婚戀和工作的問題,造成的情緒困擾導致你的睡眠不好。可以做一次專業(yè)的電話咨詢。幫助你分析和改進。
  • 張文杰咨詢師的頭像 張文杰
    你好
  • 劉真咨詢師的頭像 劉真
    你好,睡眠不好的直接原因就是心理壓力大。如果你愿意把心里的煩惱傾訴出來,再找到應對的方法,心才能逐漸恢復平靜,人才能入睡。\n本平臺有我的《步入伊甸園》婚戀系列,分為單身、戀愛(婚前準備)、婚姻三課。第二課說到戀愛需要注意的事項,有興趣可以參考一下。\n
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    很愿意幫助你,愿意和我詳細聊聊嗎
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
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