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王倩倩心理咨詢師
31歲
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問
東莞心理咨詢哪里比較好
秋話
2016-06-28 08:47:50
抱抱TA
女,我沒有辦法靜下心來工作,因為我扛不住外界的壓力
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許文慧
你好
秋話
我需要一個方法,讓我在所有壓力面前靜下來把工作做好。
孫茹
你好
胡亞娣
您好
李麗
您好美女,做一下情緒疏導(dǎo)就可以
胡在珊
你好
陳素娟
所有的方法都會失效的,我們需要找到根源針對性的調(diào)整。
張柏和
壓力來源哪里。
張柏和
點擊頭像。我們談?wù)?
王國華
要面對好外界的壓力,需要先處理好自己內(nèi)在的壓力
方勇
你好,壓力來自于工作,還是人際關(guān)系。
張敏
你好
王薇
你好
張銀玲
你好
任海濤
您好
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女 最近工作上又增加了一些難度,,,讓自己無法靜下心來,創(chuàng)造靈感!請問,如何【靜心】?
女,工作太多了,每天人忙的都要四分五裂,一個人干四個人的活,掙半個人的工資,所有人都可以像我發(fā)脾氣,所有客戶都可以隨便使喚我,每天白天笑容滿面,夜里偷著哭,精神天天崩潰
(匿名)
女 感覺靜不下心來做事,呆在家里快瘋了,可又不愿出去,感覺做什么都是浪費時間,又什么都沒做成
女,23歲,距離上一次發(fā)問題是兩個月前,大家都說心里有問題我就去看了醫(yī)生,是焦慮狀態(tài),自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,開了藥但是我爸不讓吃被藏起來了,離職休息了半個月的時間又出來工作了,我真的好累,感覺每一個人都逼著我要熬,要怎么怎么樣,甚至不覺得我的問題是問題。我爸一直堅定我是心態(tài)太差,熬夜的問題,他從不覺得我的生活有多不舒服,在大家眼里,我有一份好工作,有房子有車子,可是越是這樣我越難熬,因為我是單位唯一的大專生,在外面所有人都看不起我,我在端茶倒水,我在點頭哈腰,這不是我的性格,我每次這樣都會發(fā)抖,可是我不能離職,我是關(guān)系戶,是家里人眼中的乖乖女,是別人見到我都要說一句你真舒服,今天收到了家里人的消息,說我學(xué)歷太低了,大家對我有意見,四年了,在這里我?guī)缀醢盐宜械淖宰鹦亩妓ち朔鬯椋瑥奈译x開從小長大的地方和父母回縣城開始,我的腿上就像是綁了一條繩子…我真的有點累了,偶爾想一想這周圍的一切都很無趣,我會下班以后一個人在車里坐很久很久,我也不知道在想什么,腦子空空只覺得渾身無力,我該怎么辦…我該怎么說服我自己
女,工作壓力挺大的,自己總是不能用心好好工作,每天就覺得無所謂,但是我還特別想好好工作
女 去到哪里工作都不討人喜歡,動作慢,反應(yīng)遲鈍。錯的也多,我好累。很多份工作了。真的好累,說我不努力,我都是這樣說的了。我不想每天都壓抑著心情。但是我感覺我一直一直不不適合這個社會。特別想死。我不每天壓抑。會生病的。我不想要這樣的痛苦。
(匿名)
女 自己最近工作不順,生活壓力山大,想利用一個月好好休息靜養(yǎng)一下,可家人官僚主義總是不答應(yīng)
女,因為老公出軌,我提出離婚,目前已經(jīng)分居三個月,期間沒有任何聯(lián)系,前天去看孩子,無意間聽到孩子說他帶著孩子跟他情人一起出去玩了,我心里無法接受這個,嚴重的影響我的工作和生活,我該怎么辦?找他談嗎
(匿名)
女,男友拋棄了我,心里不舒服,想挽留卻得不到結(jié)果
(匿名)
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