女 失戀了怎樣快速調(diào)整，心情好低落，每天都想他，都期待他關(guān)心我，給我微信！ (匿名)

男 如何調(diào)整失戀后狀態(tài)，和如何用正確方法挽回失戀。

女,失戀了，上班也沒(méi)狀態(tài)，干什么都提不起勁，我不心痛，但我就是整個(gè)人不舒服，心里憋得慌，怎樣才能讓自己開(kāi)心點(diǎn)？

剛剛失戀，心情很不好，已經(jīng)和朋友家人鬧翻了，都是因?yàn)閴男那椋雴?wèn)一下怎么樣可以有好心情，好的情緒，

男 失戀。快高考了。想調(diào)整自己的心態(tài)。腦子里全都是她。做題也不專注。有什么好方法 (匿名)

男 最近心情不好有什么可以調(diào)整的嗎，，，

女 我在保持好心情的時(shí)候遇到障礙……我算是剛從失戀走出來(lái)，不過(guò)我決定先愛(ài)自己再愛(ài)別人，卻還是偶爾會(huì)心情低落，就好像后勁不足~該怎樣好好保持積極的心情

男,失戀一段時(shí)間，后來(lái)不斷挽回，導(dǎo)致自己收到很大創(chuàng)傷，工作也遇到一些事情，家里人也不愛(ài)關(guān)心我這些問(wèn)題。最近沒(méi)什么胃口，而且怎么睡都很累，對(duì)什么事都沒(méi)有興趣，提不起精神，沒(méi)有對(duì)生活的向往

女,您好！我是一個(gè)倆周八個(gè)月雙胞胎寶寶的媽媽，由于是我一個(gè)人帶倆個(gè)孩子，住的比較偏遠(yuǎn)，經(jīng)常見(jiàn)不到人，所以我的脾氣是越來(lái)越不好，非常容易暴躁，只要孩子不聽(tīng)話或者沒(méi)有我經(jīng)過(guò)做一些事情，我就非常非常生氣，腦子里出現(xiàn)無(wú)數(shù)個(gè)次打孩子的畫(huà)面，我經(jīng)常會(huì)忍不住打，很多時(shí)候有想去死或者想把孩子打死我在去死之類的想法，但過(guò)后又非常的后悔，我這樣的情況是不是心理有問(wèn)題了呀！

女,和老公結(jié)婚兩年，之前感情不錯(cuò)，剛生了寶寶，自從孩子出生后，和老公經(jīng)常吵架，感覺(jué)越來(lái)越?jīng)]話講，下班后他就知道玩游戲，而我一心照顧寶寶，知道我們之間需要溝通，可每次走到他面前他都是一副你說(shuō)我聽(tīng)的態(tài)度，不知道跟我說(shuō)什么，而且對(duì)我很不關(guān)心越來(lái)越不耐煩，動(dòng)不動(dòng)就沖我發(fā)脾氣，好幾次我想到離婚，可看著可愛(ài)的寶寶又不舍心讓他成為單親家庭長(zhǎng)大的孩子，我該怎么改變現(xiàn)狀啊，好痛苦！ (匿名)