給力心理
女 我在保持好心情的時候遇到障礙……我算是剛從失戀走出來，不過我決定先愛自己再愛別人，卻還是偶爾會心情低落，就好像后勁不足~該怎樣好好保持積極的心情
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20條評論
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賞3 元
網友
27歲單身女的心理
2025-03-13 17:35:39
咨詢師王 宇
你好
2017-05-08 20:05:40
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-08 20:06:22
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-08 20:07:53
咨詢師張柏和
0
先愛自己再愛別人。很棒。你需要咨詢輔導處理失戀的心理創傷。
2017-05-08 20:08:33
咨詢師鄧日良
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你好！這個是暫時的，偶爾的心情低落不要緊，慢慢會好的，好好照顧自己，多找點事情做會緩解
2017-05-08 20:09:44
咨詢師李錦云
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嗯，建議你先把你這個失戀的創傷修復一下，這樣的可能會更加有動力，目前缺乏動力就是因為內心有陰影了，可以做情感創傷，修復的咨詢可點擊頭像。
2017-05-08 20:10:30
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-08 20:13:05
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，不過，通過您的描述，也能感覺到您已經很努力了，那么請問您遇到了什么障礙呢？不妨勇敢的去找到化解障礙的方式，因為在這個世界上，每件事至少有三種以上的解決辦法，所以，只要用心的去努力尋找，就一定會找到適合的解決方式，那么關于您決定先愛自己再愛別人，卻還是偶爾會心情低落這是很正常的，只要接納這偶爾的心情低落，相信通過您的努力，一定會成長為您想成為的那個自己，加油！為您祝福！
2017-05-08 20:15:28
咨詢師許文慧
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你保持好心情的方法是怎樣的？如果個人無法調整到位，可點擊老師的頭像，選擇電話咨詢詳談。
2017-05-08 20:16:31
謝謝
王老師
咨詢師溫桂彩
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您好！這個心情低落和你的失戀有關系嗎？先愛自己是怎么做的呢？
2017-05-08 20:19:05
咨詢師王金波
不客氣！
2017-05-08 20:19:28
咨詢師溫桂彩
平時多強化一下正面力量
2017-05-08 20:19:41
強化……自我強化？還是替代強化？
咨詢師李菊
確實需要修復心理的創傷
2017-05-08 20:24:27
網友sowhat_
參加社交運動
2017-05-08 20:25:19
咨詢師肖雯婷
你好
2017-05-08 20:26:32
咨詢師張慶儀
您好！
2017-05-08 21:03:49
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-08 21:28:31
