男,我現在總是心性多疑,而且,別人重復說話我會很煩很煩,別人說話的時候聽的不耐煩了,就想罵他說他,女朋友這幾天總是被我罵,可是就是控制不住啊,怎么辦?怎么辦?而且我,性子特別急躁,如果你一會兒不和說話,我就特別著急,就想發火,,誰能幫幫我
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網友
心理咨詢助理工作總結
2025-03-14 14:20:14
你們好
從今年開始的
壓力不算太大吧,有時候因為錢,有時候因為對象
有時候感覺和他們說什么的時候,卻不按著我說的去幫我做,或者我剛說了我要吃這個家里去買了,但是我又說不要了,但是他們還是買了,我就又會憤怒
到底怎么辦啊,我感覺要崩潰了,我其實不想這樣的但是我又控制不住
導致現在我不敢和別人說話,但是我又想發泄,我又不知道怎么發泄,,,現在也不知道怎么的,記憶力也開始下降,有時候剛發生的事,過一會就記不起來了,別人說的話幾乎都會記不住的樣子