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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢中多話類型
2016-06-23 10:20:23
抱抱TA
女,22歲,我每天幾乎每時每刻都在走神…自己控制不住的走神…也不知道想什么亂七八糟的 總是幻想…感覺自己有時候有點憂郁…怎么才能讓自己清醒些，不要在想些亂七八糟的東西了
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獲得公益心：
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張欣
你好 -
許文慧
你好 -
方勇
你好，有強迫思維 -
康建萍
你好 -
那怎么控制
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方勇
你具體是從什么時候開始有這樣的癥狀的，是什么樣的場景
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許文慧
控制不了的，你懂得
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李麗
您好美女 -
王薇
你好 -
張敏
你好 -
好像是以前小時候睡不著喜歡用幻想讓自己入睡 是這種習慣才導致的嗎
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熊琦紅
你好 -
張欣
你能讓自己幻想2小時嗎？
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斷斷續續的。沒有連著幻想。但是經常有的時候一邊做事一邊幻想
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張柏和
點擊頭像聯系我咨詢指導注意力行為訓練 -
張欣
看來，你需要專注一下，讓幻想不要斷斷續續
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那怎么樣才能控制呢
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張欣
按照我說的方式來執行
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什么方式。能說說嗎
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張欣
等價交換，付費咨詢
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王宇
你好 -
張銀玲
你好 - 更多內容 APP查看
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女 我總是習慣性走神，大部分時間自己意識的到，我有意克制，可是我的腦子像不聽使喚一樣，想集中注意力很難很難，我已經想不出自己什么時候做事專注過了。 不光是走神，平時還總是想起以前那些不開心的事和比較痛苦的經歷，近的遠的都想，甚至好多好多年前的還一直想起來，偶爾也有是以前開心的事，同樣也是在腦子里一遍一遍的重復回憶，我特別想不去想那些，可怎么也停止不了，我的心情常常都是在隨著回憶的那些事而改變 還有就是歌曲也一樣，我要是聽完哪首歌了，哪首歌在接下來的一整天都可能在我腦子了不停的回放。怎么也停不了，我感覺好像無法控制自己的大腦 我現在是學生，平時需要聽課，做題。可是我的大腦一直被那些重復回放在腦袋里的東西占據著，根本無法集中精力，也無法思考。很痛苦，這是怎么一回事呢？ (匿名) -
女 我現在做什么事情都很不好，而且看什么東西都很走神。 (匿名)
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女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開始神經衰弱了嗎 最近整各人狀態都超級差 -
女,我每天想很多很多的事情 大的小的 有時候一個人走著覺得身體都不是我的 不知道我在哪在干什么 感覺看著我的身體一樣 我很難受 我強迫自己不去想但是做不到 晚上也睡不著 我根本沒辦法好好的生活 我覺得很累 (匿名)
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女 為什么？有時候，我會出現一種心里很清醒，可我卻想瘋 -
女,我覺得偶爾腦子會很亂，想很多，最近有點失眠，而且，大概去年年底，就有一種癥狀，突然腦子里想到一個人，然后就是滿腦子的那個人，頭疼，不去想也會想到，很煩，我也不知道該怎么辦，根本就對那些人沒有感覺，有些甚至是很討厭的人，就是活躍在你腦海里，至少通過一，兩天才能忘記。 (匿名)
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男,心理亂想，總是讓自己腦袋昏， 總是控制不住提醒自己去想某些事 (匿名)
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老想些無關緊要的東西，控制不好，睡覺也想，睡一會就醒了。 -
女,28歲,你好！ 我也不知道誰會看見我的病例！不過我知道自己的問題 莫名的焦慮！心煩 ！不愿意講話！特別喜歡安靜 喜歡一個人呆著！手機永遠是靜音狀態 我自己在家 電視電腦都不開 只要讓我一個人呆著 怎么都好！身邊多一個人都覺得吵！走在馬路上也覺得吵 ！逛街都覺得心煩 所以我很少出去！和爸爸媽媽只做簡單的交流。 用媽媽的話說 就是你怎么說犯病就犯病啊？說不開心就馬上回房間！剛才爸爸在客廳打電話 大約3分鐘吧！我聽著就心煩！覺得自己都要爆炸了！……這個狀態有2年了吧！ 希望大家能幫幫我！謝謝！ -
男,22歲,一個女生，什么都跟你干了，但是就是不跟你確定關系。而且我們不在一個城市，她身邊男生很多，也會經常跟別的男生單獨出去，還有很多事我應該還不知道，我該怎么辦啊
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