女 老師您好,我是一名大二的學生,我上學很早,一小個子就非常高,家人把我保護得很好,我很少接觸復雜的環境。中學時很少同他人來往,總是自己悶頭學習,與別人的溝通有隔閡,并不是我的性格非常孤僻,我多數時間都是積極的,只是我太過適應自己的說話處事方式了,很多時候覺得自己獨處更加舒適(可能與我個子很高也有關系,我因此而自卑)。在別人的眼中,我是努力的單純的但固執己見又不夠靈活的。進入大學后,我發現我的不同成為了我的困擾,父母不在身邊,他們待我亦不像中學時那樣百般呵護,他們期待著我成長為一個成熟的有能力的人,可是我不太會與人相處,自身又有些一直以來養成的頑固的缺點,這些讓我在大學遭遇了很多挫折。我的缺點有做事拖拉,惰性很強。我的自我期待很高,我希望我能夠取得認可,凡事盡力而為,可是常常在執行上問題頻出,這更加劇了我的痛苦。我在與人相處時,有時會感到能量的流失,我的想法太過簡單,言辭不夠流暢精簡,社會閱歷知識思維都遜于他人。就連同親近的母親姐姐的談話都常常不愉快,她們覺得我太過依賴她們,我打電話過去她們會有些不耐煩,說我總是不想掛電話。電話中常是我一個人說很多,最后別催著掛電話。我和媽媽每天一個電話,我和姐姐幾天一個電話,一般談話不到10分鐘,我有時覺得并不是我的問題,而是她們站在高點上習慣了和我的這種相處模式,即便我不啰嗦不是不想掛電話的時候,她們也這樣認為。我在同家人談話后常常難以再緩和我的難過情緒,而且我會明顯的感到憤怒。因為我覺得我的父母是有責任的,他們過分重視我的學習成績,卻并不重視我的情商培養。在發現學業壓力使我變得內向以后,也并未正確引導。只是和我說每個人都不同,不必和別人一樣。而且我的身高過高,牙齒不太好都是遺傳自父母,這也讓我有一點怪他們。大學后我不會規劃,在遇事時總是想要逃避,對自我能力的懷疑自卑和自尊交纏著使我常常感到痛苦與無助,尤其是期末的時間我更不能讓自己總是受情緒影響,請幫幫我。
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24條評論
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網友
關于心理咨詢的市場
2025-03-13 20:30:41
您的建議只是這樣嗎?
可否針對性的提出一些建議?
恩,我常常通過唱歌來緩解情緒,很多時候讓自己不想這些情緒的事
好啊
我不會操作呢
顯示匿名提問,無法聯絡
我好像設置成了匿名…
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